P1 - Alimente CP-CE1-CE2 Fișă de pregătire (secvență) vii, materie, obiecte Edumoov

Înțelegeți originea și compoziția alimentelor pentru a dezvolta o masă echilibrată în funcție de nevoile dumneavoastră.

alimente

4 sesiuni + evaluare

Secvență construită din:
- boutdegomme.fr

Desfășurarea sesiunilor

  • Sesiunea 1: Sesiunea 1 - Pregătirea unei mese echilibrate - Viață, materie, obiecte, 45 de minute
  • Sesiunea 2: Sesiunea 2 - Familii alimentare - Viață, materie, obiecte, 50 min
  • Sesiunea 3: Sesiunea 3 - Compoziția alimentelor - Viață, materie, obiecte, 45 de minute
  • Sesiunea 4: Sesiunea 4 - Bilanț alimentar - Viață, materie, obiecte, 45 de minute
  • Sesiunea 5: Sesiunea 5 - Evaluare - Viață, materie, obiecte, 45 de minute

Sesiunea 1 - Pregătirea unei mese echilibrate

1. Faza 1 - Crearea unui meniu

Cu ajutorul vinietelor, încercați să creați un meniu echilibrat pentru o zi

2. Etapa 2 - Vizualizarea fundamentelor

Urmărind videoclipul „Mănâncă bine da, dar cum?” Fundamente

Ce este o masă echilibrată ?

Este o masă care conține puțin din toate, cu alimente de la fiecare familie

De ce ar trebui să mănânci o dietă echilibrată ?

Să ai grijă de sănătatea ta, să fii într-o formă bună

3. Faza 3 - familii alimentare

Sortează miniaturile după familie și dă fiecărei familii un titlu. Ce vezi ?

Miniaturile sunt deja după culoare. Există mai multe familii: produse lactate; alimente de origine animală; legume si fructe; pâine, paste, orez și cartofi; produse dulci; Substanțe grase; bauturile.

4. Faza 4 - Urmă scrisă

Completați individual traseul de hârtie numărul 1

Corecție individuală: Pentru a rămâne sănătos, trebuie să mâncați mese echilibrat cu cineva alimente diferit la fiecare masă. Avertizare ! O dietă echilibrată înseamnă a evita prea multă mâncare dulce, prea mult Sărat sau prea mult gras. Este important în timpul zilei să mănânci câte un aliment din fiecare familie. Putem clasifica aceste alimente în „floarea alimentelor”.

Sesiunea 2 - Familii alimentare

1. Faza 1 - Recall

Memento al sesiunii anterioare: Alimentele pot fi aranjate în „familii” care sunt clasificate în floarea alimentelor. Familiile sunt: ​​produse lactate; alimente de origine animală; legume si fructe; pâine, paste, orez și cartofi; produse dulci; Substanțe grase; bauturile. O masă echilibrată este alcătuită din alimente din fiecare familie.