Pregătește-te pentru alăptare
În timpul primei sarcini, când se confruntă cu necunoscutul, ideea alăptării este destul de abstractă. Când ajunge copilul, presiunea crește.
Toate viitoarele mame își doresc tot ce este mai bun dintre bebelușii lor și știm foarte bine că alăptarea este cea mai naturală și cea mai bună soluție pentru sănătatea bebelușului nostru. Dar când avem o experiență proastă, când alții ne presează, când sânii noștri țipă „Ajutor!”, Că bebelușul nostru slăbește și toată lumea pare gata să ne ia spațiul și să ne judece pentru că alăptarea nu merge la fel de bine cum ne așteptam, ce facem? Ar trebui să plângi, să te curbezi și să te judeci cât mai dur posibil? Absolut nu.
În schimb, iată câteva exemple de momente dificile din călătoria dvs. de alăptare și câteva soluții propuse de Geneviève și Virginie de la Nourri-Source, care vă vor ajuta să vă puneți primele zile cu bebelușul în perspectivă și să reduceți pro-alăptarea și anti-alăptarea. argumente.alăptarea sosește din toate părțile.
Înainte de naștere
Indiferent dacă intenționați să alăptați sau nu, ar trebui să luați câteva minute înainte de naștere pentru a vorbi cu o asistentă medicală de la CLSC sau cu un sponsor care alăptează. Acestea vă vor oferi sfaturi, vă vor explica elementele de bază și vă vor spune diferite poziții de adoptat atunci când alăptați un bebelus cat mai confortabil.
La spital: prima dată
Uneori alăptarea nu merge bine din primele câteva minute din viața bebelușului nostru. Prima alăptare este cam rapidă, bebelușul nostru este obosit după o naștere îndelungată, suntem puțin amorțiți de medicamente și ni se cere să fim foarte eficienți la doar câteva minute după naștere. Prima dată poate fi un succes, dar poate și să devină acru, mai ales dacă sânii tăi sunt manipulați fără consimțământul tău și dacă nu ai acces la calmul și seninătatea care te-ar ajuta să stabilești un contact bun cu bebelușul tău.
Dacă vrei să alăptezi, nu aveți încredere în această primă experiență și spuneți-vă că va fi deja mai ușor în câteva ore. Este un moment intens pentru tine și copilul tău și vrei să faci bine, dar dă-ți voie să-ți iei timp. Refuzați să vă exercitați prea multă presiune și vorbiți cu fermitate despre nevoile și limitările dvs. Până la urmă, bebelușul tău are doar o oră.
În spital: colostru
Faptul că primul lapte matern, colostrul, este diferit de orice mâncăm nu le face întotdeauna pe mame să se simtă încrezătoare. Este un lapte cu miere, care pare ciudat pentru o mamă care a fost hotărâtă să-i hrănească bebelușului cantități bune de lapte din primele câteva zile. Când ni se spune, de asemenea, că bebelușul nu trebuie să slăbească și că cineva se oferă să-i dea o sticlă, ne putem îndoia de capacitatea noastră de a alăpta cu succes.
Potrivit Virginie Paquin, director general la Nourri-Source Montreal, aceasta nu este o preocupare valabilă. Potrivit acesteia, mai mulți factori pot îngrijora inutil mămicile despre creșterea în greutate a bebelușului la naștere: „De exemplu, dacă mama a făcut o perfuzie de câteva ore, bebelușul ei va pierde ceva lichid la naștere, această pierdere ar putea da impresia că a slăbit când nu este. "
În ciuda aspectului său, colostrul este un aliment cu adevărat complet. Mai mult, Institutul Național de Sănătate Publică din Quebec explică, în ghidul Să trăiești mai bine cu copilul tău: „Foarte bogat în proteine, vitamine și minerale, hrănește perfect nou-născutul. Oferă o mulțime de celule albe din sânge și anticorpi pentru a ajuta la apărarea împotriva infecțiilor. "
Prin urmare, poți avea încredere în laptele tău, mai ales că stomacul unui nou-născut are doar dimensiunea unei marmuri înainte de creșterea laptelui. Va trebui doar să-l hrăniți mai des, ceea ce vă va oferi posibilitatea de a rămâne mai des!
Acasă
Când ajungeți acasă, primul flux de lapte ar trebui să fie destul de rapid, de obicei două până la cinci zile după naștere. Din acest moment, pot apărea alte probleme, cum ar fi durerea de la o poziționare necorespunzătoare și umflături pe sâni datorate engorgement. Înainte de a vă descuraja, nu ezitați să contactați o organizație de asistență, cum ar fi Sursă hrănită. Este gratuit, femeile care sunt acolo sunt o sursă reală de informații, deoarece ei înșiși au alăptat și au avut mai mulți copii. După cum ne-a spus Virginie Paquin, râzând: „Îi ascultăm, îi sfătuim ... îi ascultăm chiar plângând! Cunoști multe dintre resursele care te ascultă plângând la telefon? "
S-ar putea să întâlniți și alte îndoieli pe parcurs, rudele se vor întreba de ce alăptați și când puteți bea în sfârșit alcool cu ele ca înainte. Amintiți-vă că alăptarea exclusivă, deși poate dura mult mai mult, este recomandată timp de șase luni, dar nimic nu vă împiedică să beți din când în când dacă respectați anumite standarde.