Pregătirea competiției Așa arată bărbații puternici atunci când scapă de kilograme!
Așa cum ar trebui să știe majoritatea cititorilor noștri, nu culturistii din clasa cea mai grea sunt monștrii dintre sportivi, ci mai degrabă oamenii puternici. În afara sezonului, se întâmplă adesea ca bărbații să cântărească în jur de 180 de kilograme și să mănânce 10.000 de calorii pe zi, pentru a se pregăti cât mai bine pentru viitoarea lor competiție. Dar ce se întâmplă atunci când astfel de coloși își reduc procentul ridicat de grăsime corporală, devin slabi și se concentrează mai mult pe aspectul lor decât pe beneficiile multor kilograme? Deoarece acest lucru a devenit o tendință din ce în ce mai recent, vă răspundem la această întrebare în articol.
Presupunerea generală în sportul puternic este simplă: cu cât cântăriți mai mult, cu atât vă puteți deplasa mai mult. Cu toate acestea, apare o mișcare în care numeroși sportivi folosesc Lăsați kilogramele și astfel grăsimea să cadă și, probabil, intră în cea mai bună formă de atlet posibil.
Terry Hollands pare să fi început tendința emergentă făcut. Englezul participă la numeroase competiții din 2006, când a decis să treacă prin transformarea sa în 2016. Trebuie spus că tânărul de 40 de ani s-a antrenat întotdeauna ca un culturist și a slăbit în timpul pregătirii sale pentru cel mai puternic om din lume în 2016 și 2017. Potrivit profilului său de Instagram, Hollands se pregătește în prezent pentru prima sa competiție de culturism, pe care a programat-o pentru 2019.
Terry Hollands vrea să concureze în primul său concurs de culturism din acest an.
Următorul în ligă este Zydrunas Savickas, de patru ori câștigător al celui mai puternic om din lume în 2009, 2010, 2012 și 2014. După ce greutatea sa în competiție a fost de peste 180 de kilograme de ani de zile, lituanianul va începe acum într-o clasă mai ușoară. Lucrul impresionant al transformării sale este că sportivul are o înălțime de 1,91 metri participă încă la competiții și chiar a ocupat primul loc în clasicul Arnold Strongman Classic în 2016, deși în prezent are mai mult o imagine a corpului unui culturist decât un om puternic.
Zydrunas Savickas participă în continuare la competiții pentru bărbați puternici.
La Hafthor Björnsson totul arată puțin diferit: islandezul, care a fost pe radarul competiției de ani de zile, a reușit de fapt să-și asigure titlul de cel mai puternic om din lume în 2018. La World’s Strongest Man, actorul cunoscut din seria Game of Thrones a văzut de fapt, spre deosebire de alți participanți, nici grase, nici nesănătoase afară. Ar fi interesant să aflăm dacă băieții mari scapă cu adevărat de kilogramele în exces din motive de sănătate sau dacă prezența lor pe rețelele sociale joacă, de asemenea, un rol.
Hafthor Björnsson are probabil unul dintre cele mai scăzute procente de grăsime corporală dintre oamenii puternici de astăzi.