Pregătirea (pentru) întâlnirea dvs. - Juliette nutrition

De ceva timp suferiți de probleme digestive și „ați decis în cele din urmă” să vă consultați ?

Ați avut probleme cu găsirea unui profesionist din domeniul sănătății specializat în tulburări digestive ?

Așteptarea a fost lungă ?

Indiferent de motive și situație, Vă invit foarte mult să „veniți pregătiți” pentru întâlnirea dvs.. Acest lucru vă va permite pune-ți întrebările, de nu omiteți informații importante, și „să mergi mai repede” în îngrijire (ceea ce reprezintă un avantaj atunci când durerea îți afectează calitatea vieții).

Acest articol își propune să vă ajute în această pregătire, indiferent dacă este prima întâlnire sau a unsprezecea dintr-o listă lungă pe care nici nu o mai puteți număra.

  • Sfaturi practice
  • Întrebări pe care gastroenterologul și/sau dieteticianul dvs. vă vor pune probabil

pentru

Pregătirea pentru prima dvs. întâlnire

Dacă nu ați mai văzut-o niciodată, vă recomand să vă pregătiți pentru consultație, fie cu gastroenterologul, fie cu dieteticianul. Acest lucru vă va permite să răspundeți la întrebări mai ușor și, astfel, să vă îndreptați profesionistul din domeniul sănătății.

Prin urmare, vă invit înainte de consultarea păstrează un caiet/jurnal unde veți observa:

  • Ce ai consumat (alimente și băuturi) în timpul săptămânii anterioare. Fii cel mai mult specific posibil. De exemplu, dacă ați consumat sos de roșii, indicați dacă l-ați făcut singur sau nu. Nu ezitați să aduceți etichetele produselor dvs., să faceți fotografii cu mesele ...

  • Obiceiurile tale alimentare: „Săriți” mesele? Aveți ore neregulate de masă? Mănânci des? În ce tipuri de restaurante? Ți-ai schimbat recent obiceiurile alimentare? Urmați o anumită dietă (vegetați, IG scăzut (diabet) ... Ați exclus anumite alimente din cauza anumitor componente (produse lactate, gluten, ...? Ați observat o îmbunătățire a simptomelor? ?

  • A descrierea simptomelor dumneavoastră:
    • Cum se exprimă
    • Gravitatea lor: Vă puteți evalua durerea pe o scară de la 1 la 10
    • Frecvențele lor: simptomele tale sunt prezente zilnic, de mai multe ori pe zi, doar o dată sau de două ori pe săptămână.
    • Duratele lor
    • Sincronizare: simptomele tale sunt mai prezente dimineața? seara ? Durerea se înrăutățește în timpul zilei ... Sunt mai frecvente vara? In iarna ?
    • Impactul meselor: simptomele sunt agravate după mese ?
    • Impactul au asupra vieții tale sociale: te împiedică să mergi la muncă? Să mănânci afară? Au un impact asupra vieții tale de căsătorie? Evitați ieșirile acolo unde știți că va fi dificil să găsiți o toaletă ?

Rețineți și simptome non-digestive (dureri de cap, eczeme, psoriazis, infecții fungice etc.)

Alte: