Pregătirea pentru naștere - Cartea albastră

Pregătirea pentru naștere înseamnă a pune toate șansele de partea ta, astfel încât aceasta să aibă loc în cele mai bune condiții posibile, atât fizice, cât și psihologice. Mai ales dacă aceasta este o primă naștere.

Articol actualizat la 16 iulie 2019, de Camille T., Le Livre Bleu

Pregătirea are loc în opt sesiuni: acestea sunt lecții teoretice și pregătire fizică pe care, desigur, este recomandabil să le practici acasă între fiecare sesiune. Unele maternități organizează întâlniri de informare numai pentru tați. Sesiunile sunt frecvent dedicate alăptării și epiduralului.

ÎNREGISTRARE

Pregătirea pentru naștere este opțională, dar ar trebui să vă gândiți la asta la începutul sarcinii și să discutați cu medicul sau moașa. Cel mai adesea, este organizat într-o sesiune de grup de către unitatea pe care ați ales să o nașteți.

În general, preparatul începe de la repausul prenatal (7 luni și jumătate), dar îl puteți începe și la începutul sarcinii.

Poate avea loc și într-o sesiune individuală, cu condiția să fie condusă de o moașă (sau un medic). Asigurarea socială rambursează 100% pentru aceste opt sesiuni de pregătire a nașterii.

CURSURI TEORETICE

Aceste întâlniri constau în furnizarea femeilor însărcinate cu toate informațiile de care au nevoie pentru a obține o mai bună înțelegere a corpului lor și a ceea ce experimentează în timpul sarcinii și al nașterii. Este o serie de interviuri cu un medic sau moașă, realizate folosind documente audiovizuale (fotografii, filme etc.).