Pregătiți o supă pentru a digera corect ingredientele pe care le alegeți
Adăugat de La Rédaction Médisite pe 02/08/2017 la 15:02
Rețetă de supă de praz și dovlecei
Pentru a pregăti o supă ușoară ușor de digerat, aveți nevoie de legume proaspete: praz, dovlecei și morcovi, cu o ceapă. Spălați și curățați legumele, apoi curățați și feliați ceapa. Tăiați legumele în bucăți mici. Mai întâi rumenim ceapa într-o tigaie mare, apoi adăugăm celelalte legume și acoperim cu apă. Se lasă la fiert 20-30 de minute. Se amestecă cu sucul de gătit după bunul plac, apoi se adaugă puțin piper și turmeric. Bucurați-vă de supa călduță, în fiecare seară timp de 7 zile pentru a vă odihni stomacul.