Prelegeri de sănătate

În prezent nu sunt planificate alte prelegeri.

Subiect: MENOPAU - schimbările climatice la femei

Vorbitor: Esther Petipierre Asistent farmaceutic cu experiență de la Lindenapotheke din Suhre-Park

Rubrica: Sănătatea femeilor

Data: joi, 12 martie 2020 18:30 - 19:30

Ce se întâmplă în corpul feminin în timpul menopauzei? Când încep și în ce fel diferă simptomele de la femeie la femeie? Ce înseamnă de fapt menopauza? Doamna Petitpierre se va ocupa de aceste și de multe alte întrebări în cadrul conferinței sale interesante.

Ea vă spune cum vă poate sprijini farmacia și când trebuie să vă contactați medicul.

Aceasta este urmată de o sesiune deschisă de întrebări și răspunsuri în care sunt discutate întrebări personale în plen.

Vino și ascultă, ești foarte binevenit.

Puteți descărca prezentarea pentru prelegere AICI: BellVida_Lindenapotheke_Vortrag_W Wechseljahre_03_2020.pdf

Subiect: Detectarea bolilor oculare într-un stadiu incipient

Vorbitor: Dr. med. Jörg-Christian Kirr

Specialist în oftalmologie, specialist în domeniul chirurgiei oculare

Rubrica: Oftalmologie/Prevenire

Data: joi, 27 februarie 2020 18:30 - 19:30

Știați că 80% din toate bolile oculare ar putea fi depistate devreme cu examinări preventive regulate, dar statistic doar 20% dintre elvețieni merg regulat la oftalmolog?
Semnele unor afecțiuni oculare frecvente - cum ar fi boala retiniană diabetică sau degenerescența maculară legată de vârstă (AMD) - pot fi identificate din timp cu doar o privire asupra retinei.
Aflați ce boli vă pot afecta, ce simptome trebuie să aveți în vedere și cum să le preveniți.

Temă: MetaCheck - Ce vă spun genele despre dieta dumneavoastră

Vorbitor: Andreas Schibli Fizioterapeut sportiv SPT, nutriționist, terapeut ortomolecular,

Terapeut pentru psiho-neuro-imunologie clinică (kPNI)

Rubrică: Reducere în greutate/metabolism/dietă genetică/nutriție

Toată lumea procesează diferit alimentele. Prin urmare, nu există rețete brevetate pentru a pierde în greutate pentru toată lumea! Acest lucru se poate datora și dispoziției genetice individuale a individului. Pe parcursul evoluției, oamenii au trebuit să se adapteze în mod repetat la noile condiții de viață. Cu toate acestea, acest proces nu a fost același pentru toți oamenii, motiv pentru care s-au dezvoltat diferite tipuri de metabolism genetic sau metabolism. CoGAP le-a definit cu MetaCheck ® ca așa-numitele tipuri de meta. Filozofia CoGAP ® este că, în viitor, toată lumea va putea slăbi rapid și natural într-un mod natural. În această prelegere veți afla mai multe despre fundalul diferitelor meta-tipuri și despre modul în care dieta dvs. poate fi adaptată în funcție de o analiză a genelor dvs.

Temă: Fascia: țesutul uitat - cauza durerilor de spate și articulații

Rubrica: Dureri de spate/articulații

Antonio Caracciolo - maseur medical absolvent, terapeut în spate și proprietar al practicii de sănătate și sport Corpo sano - explică ce sunt exact fasciile și cum putem preveni durerea cu antrenamentele specifice.

Țesutul fascia este un sistem tisular extrem de complex, asemănător rețelei, care ține împreună toate părțile corpului, le fixează la locul potrivit și conectează totul între ele. Mușchii, tendoanele, oasele, vasele și nervii devin doar un organism coeziv prin țesutul fascia.
Este o rețea fibroasă de țesut conjunctiv, de aproximativ 0,3 până la 3 milimetri grosime, care interconectează totul. Ele dau forma corpului, altfel s-ar destrăma. Este un pic ca cârnații, fascia ține totul laolaltă.
Sarcinile lipsă, monotone sau excesive fac ca rețeaua fascia să devină mată și lipicioasă. Chiar și mesagerii de stres (hormoni), cum ar fi adrenalina, noradrenalina, cortizolul etc. pot deteriora fascia. Tensiunile emoționale de bază și stresul pot face regiunile întregului corp fragile și rigide. În unele cazuri, știința merge chiar atât de departe încât, dimpotrivă, antrenamentul corect al fasciilor poate ajuta la probleme psihologice. În majoritatea activităților sportive, fasciile sunt antrenate. Problema este: țesutul conjunctiv crește mai lent decât mușchii și, prin urmare, este adesea supraîncărcat. Antrenamentul cu fasie nu înlocuiește antrenamentul normal de forță și rezistență, îl completează.

Subiect: Sănătatea la locul de muncă: munca mea mă îmbolnăvește?

Categorie: Ergoterapie

Kathrin Hofer, absolventă Terapeutul ocupațional HF oferă informații despre factorii care influențează sănătatea la locul de muncă

Pe cineva pe care îl cunoașteți sau aveți plângeri pe care le atribuiți muncii dvs. și vă întrebați cine ar trebui să facă ceva în acest sens.

Îți faci griji cu privire la viitorul tău la locul de muncă, ții concediu medical sau nu-ți mai poți urmări hobby-urile.

În curs, veți afla ceva despre diferiții factori de stres la locul de muncă și veți afla despre modalitățile prin care îi puteți influența singur. Drepturile și obligațiile de sănătate la locul de muncă sunt, de asemenea, evidențiate

Subiect: Da - o pot face!

Rubrica: antrenament mental

Liliane Blurtschi de la Blurtschi Consulting - din rețeaua noastră medicală - ține o prelegere despre subiectul antrenamentului mental și despre cum reușesc să-mi stabilesc obiective și să le ating - și astfel duc o viață împlinită și autodeterminată!

Cum reușiți să vă atingeți obiectivele?

Ești sub presiune și nu știi ce să faci mai întâi?

Sau: știi ce trebuie să faci, dar nu poți?

Cădeți în meditație și simțiți-vă la mila credințelor voastre negative?

Vrei să schimbi ceva și să afli mai multe despre modul în care îți poți trăi viața după propriile idei?

Antrenamentul mental este o metodă care vă poate ajuta în acest sens. În această prelegere vi se va oferi o scurtă perspectivă asupra metodei de formare mentală ca aplicație. Veți primi în continuare informații despre dezvoltarea potențialului dvs. și veți avea multe momente în care veți afla mai multe despre auto-eficacitate, auto-gestionare și efectele cuvintelor. Vă voi arăta cum funcționăm ca oameni și cum ne putem apropia de obiectivele noastre prin antrenament mental. Este vorba despre propriul punct de vedere, o atitudine interioară și propria conștientizare a ceea ce se poate lucra. Tehnicile mentale pot ajuta la atingerea obiectivelor și la rezolvarea problemelor și temerilor. Pentru că lumea este modul în care o vedem și ceea ce credem că este.

Subiect: Boli de inimă - cum?

Vorbitor: Dr. Christoph Schmidt, specialist în cardiologie și medicină internă FMH

Dr. med. Christoph Schmidt oferă informații despre factorii importanți după un eveniment cardiac.

Cineva din cercul tău de cunoscuți sau tu însuți ai experimentat o boală cardiacă și acum te întrebi cum să procedezi.

Poate vă simțiți nesigur și nu știți cu adevărat cum să vă puneți din nou picioarele pe drum. Chiar și după o boală de inimă, ei pot lua din nou parte activă și fără griji în viață.

Multe întrebări apar adesea într-un astfel de moment:

Ce ar trebui luat în considerare?
Trebuie să o iau mai ușor acum?
Cum pot împiedica să se mai întâmple nimic?

Aceste și alte întrebări sunt discutate interactiv cu ele.

Subiect: Fascia: Țesutul uitat - cauza durerilor de spate și articulații

Vorbitor: Antonio Caracciolo, Practică de sănătate și sport Corpo sano, Brittnau

Maseur și terapeut certificat SVBM/terapeut certificat pentru spate/terapeut reflexoterapie conform Dr.Hanne Marquart

Țesutul fascia este un sistem tisular extrem de complex, asemănător rețelei, care ține împreună toate părțile corpului, le fixează la locul potrivit și conectează totul între ele. Mușchii, tendoanele, oasele, vasele și nervii devin doar un organism coeziv prin țesutul fascia.
Este o rețea fibroasă de țesut conjunctiv care este interconectată și are o grosime de aproximativ 0,3 până la 3 milimetri. Ele dau forma corpului, altfel s-ar destrăma. Este un pic ca cârnații, fascia ține totul laolaltă.
Sarcinile lipsă, monotone sau excesive fac ca rețeaua fascia să devină mată și lipicioasă. Chiar și mesagerii de stres (hormoni), cum ar fi adrenalina, noradrenalina, cortizolul etc. pot deteriora fascia. Tensiunea emoțională de bază și stresul pot face regiunile întregului corp fragile și rigide. În unele cazuri, știința merge chiar atât de departe încât, dimpotrivă, antrenamentul corect al fasciilor poate ajuta la probleme psihologice. În majoritatea activităților sportive, fasciile sunt antrenate. Problema este: țesutul conjunctiv crește mai lent decât mușchii și, prin urmare, este adesea supraîncărcat. Antrenamentul cu fasie nu înlocuiește antrenamentul normal de forță și rezistență, îl completează.

Subiect: Să ai o inimă pentru tine - ceea ce ar trebui să știi despre o inimă sănătoasă

Vorbitor: Dr. Christoph Schmidt, specialist în cardiologie și medicină internă FMH

Dr. med. Christoph Schmidt vorbește despre modul în care ne putem menține inima sănătoasă.

Bolile cardiovasculare sunt în continuare cauza principală a decesului. Totuși, majoritatea factorilor de risc pot fi eliminați sau îmbunătățiți printr-un comportament conștient de sănătate.

Din păcate, prevenirea (prevenirea) bolilor cardiovasculare primește încă o greutate prea mică în medicină și societate. Privit în acest fel, este adesea în mâinile noastre dacă inima noastră rămâne sănătoasă.

Ceea ce ar trebui să ne concentrăm pentru o inimă sănătoasă va fi discutat interactiv cu dumneavoastră.

Subiect: Fascia: Țesutul uitat - cauza durerilor de spate și articulații

Vorbitor: Antonio Caracciolo, Practică de sănătate și sport Corpo sano, Brittnau

Maseur și terapeut certificat SVBM/terapeut certificat pentru spate/terapeut reflexoterapie conform Dr.Hanne Marquart

Țesutul fascia este un sistem tisular extrem de complex, asemănător rețelei, care ține împreună toate părțile corpului, le fixează la locul potrivit și conectează totul între ele. Mușchii, tendoanele, oasele, vasele și nervii devin doar un organism coeziv prin țesutul fascia.
Este o rețea fibroasă de țesut conjunctiv care este interconectată și are o grosime de aproximativ 0,3 până la 3 milimetri. Ele dau forma corpului, altfel s-ar destrăma. Este un pic ca cârnații, fascia ține totul laolaltă.
Sarcinile lipsă, monotone sau excesive fac ca rețeaua fascia să devină mată și lipicioasă. Chiar și mesagerii de stres (hormoni), cum ar fi adrenalina, noradrenalina, cortizolul etc. pot deteriora fascia. Tensiunea emoțională de bază și stresul pot face regiunile întregului corp fragile și rigide. În unele cazuri, știința merge chiar atât de departe încât, dimpotrivă, antrenamentul corect al fasciilor poate ajuta la probleme psihologice. În majoritatea activităților sportive, fasciile sunt antrenate. Problema este: țesutul conjunctiv crește mai lent decât mușchii și, prin urmare, este adesea supraîncărcat. Antrenamentul cu fasie nu înlocuiește antrenamentul normal de forță și rezistență, îl completează.

Subiect: ecosistemul intestinal

Vorbitor: Julia Amsler, farmacist la Lindenapotheke Suhre Park, Suhr

Julia Amsler, farmacist la parcul Lindenapothe Suhre din Suhr, vă va informa despre marele ecosistem intestinal, importanța sa pentru sănătate și modul în care menținem ecosistemul sănătos.

Sunt discutate următoarele subiecte:

- Bacteriile intestinale și impactul acestora asupra sănătății

- legătura dintre intestine și sistemul imunitar/psihic/digestie/alergii

- Restabiliți echilibrul în intestin

Subiect: MEDICAMENTE PE TERMEN LUNG ȘI CONSECINȚELE LOR - PE PISA MICRONUTRUCTORILOR

Vorbitor: Rachel Zimmermann, farmacist în parcul Lindenapotheke Suhre, Suhr

Rachel Zimmermann, farmacist la parcul Lindenapotheke Suhre din Suhr, vă spune despre efectele secundare pe care le pot avea medicamentele pe termen lung și ce puteți face în legătură cu acestea.

Diverse medicamente, cum ar fi inhibitorii acidului gastric, medicamentele antihipertensive, medicamentele împotriva diabetului sau medicamentele care scad colesterolul, pot interacționa cu propriul echilibru nutritiv al organismului și pot avea un impact negativ.
Rachel Zimmermann vă va spune totul despre efectele secundare pe care le pot avea astfel de medicamente, de exemplu o deficiență de vitamina B12 sau coenzima Q10. De asemenea, farmacistul vă va informa despre consecințele acestor deficiențe și despre ce puteți face în legătură cu acestea.

Ianuarie 2019

Subiect: VITAMINA D - TIP SAU SPERENȚĂ?

Vorbitor: prof. Dr. Jörg Spitz, doctor în medicină nucleară, medicină nutrițională și medicină preventivă

În ceea ce privește vitamina D, oricine crede încă că hype-ul media despre vitamina D este hype nu a observat că nu este o vitamină, ci un hormon cu o semnificație de anvergură corespunzătoare pentru sănătatea noastră - similar cu acela Hormonul tiroidian sau hormonii sexuali. Corpul are nevoie de acest „hormon solar” pentru o viață întreagă, de la leagăn până la mormânt. În ceea ce privește importanța preventivă și terapeutică a vitaminei D, se poate spune că în următorii câțiva ani niciun laborator farmaceutic din lume nu va dezvolta o substanță care se apropie chiar de diversele efecte pozitive ale vitaminei D.

Aici puteți urmări prelegerea integral: NEXT

Subiect: Dieta și sportul pentru o viață sănătoasă

Vorbitor: prof. Dr. Jörg Spitz, doctor în medicină nucleară, medicină nutrițională și medicină preventivă

Știm de câteva decenii că dieta și exercițiile fizice sunt importante pentru sănătatea noastră. Cu toate acestea, amploarea acestei importanțe nu a fost cunoscută, în special nu în legătură cu boli mintale, cum ar fi demența. Astăzi există o discrepanță între ceea ce a fost surprins de știință și ceea ce se întâmplă cu adevărat în populație. În acest context, pot fi formulate următoarele pentru nutriție: Dacă aveți o greutate semnificativă la vârsta de 50 de ani, veți avea și un risc crescut de demență la 70 de ani! Următoarele se aplică mișcării: Oricine are deja mușchi reduși la vârsta de 50 de ani din cauza lipsei de mișcare are și un risc mai mare de demență la 70 de ani.!

Noiembrie 2018

Subiect: DE CE CINCI? - Seara de informare pe spate și conceptul comun cinci

Vorbitor: Daniela Schein de la conceptul de cinci spate și comun

Cu cinci, pozițiile noastre zilnice de flexie sunt rupte prin mișcare înapoi. Doar patru până la cinci mișcări înapoi pe zi pot schimba senzația fizică. Înțelegem cinci ca un fel de igienă personală, cum ar fi „spălatul dinților”. Dacă faceți cinci mai intens, nu doar pentru igienă personală sau prevenire, abordarea sa de antrenament optimizează întregul sistem muscular și îl poate influența. Dacă combinați cinci cu antrenament inteligent de forță, obțineți o dezvoltare incredibilă a puterii mușchilor. Și fără ca mușchii să se îngroașe.