Prevenirea cistitei - Cistita acută

    prevenirea
    • Protejați-vă de inflamațiile recurente
      • Prevenirea în viața de zi cu zi
      • Produse de afine și probiotice
      • Antibiotice
      • Hormoni
      • Tratamente suplimentare
    tratament
    • Ce poate atenua disconfortul?
      • Cât de bine ajută antibioticele?
      • Ce altceva pot face dacă am o cistită?

Preveniți cistita

(PantherMedia/Renaud Philippe) Nu există o formulă magică pentru prevenirea cistitei. Cu toate acestea, poate fi util să acordați atenție anumitor lucruri din viața de zi cu zi. Medicamentele care au un efect preventiv trebuie administrate mult timp și au adesea efecte secundare. Alte remedii sunt ineficiente sau insuficient cercetate.

cistita

Chiar dacă o infecție a vezicii urinare (cistita) nu este de obicei o problemă, simptomele pot fi foarte incomode. Cistita este jenantă și pentru unele femei. Cei cu infecții ale vezicii urinare recurente se feresc să participe la activități de agrement, cum ar fi înotul și pot avea mai puțină dorință de sex. Prin urmare, este foarte important pentru multe femei să prevină cistita cât mai mult posibil.

Prevenirea în viața de zi cu zi

Există diferite măsuri care pot ajuta la prevenirea cistitei. Deoarece mai multe bacterii pot pătrunde în uretra prin actul sexual, se recomandă adesea să mergeți la baie și să urinați ulterior pentru a spăla bacteriile din uretra. Alegerea contraceptivului joacă, de asemenea, un rol: agenții de ucidere a spermei și diafragmele pot promova infecțiile vezicii urinare. Prin urmare, ar putea fi util să încercați alte metode contraceptive, cum ar fi prezervativele.

O igienă intimă bună este, de asemenea, menționată în mod repetat ca un sfat - spălarea cu apă caldă și săpun este suficientă, spray-urile intime sunt de prisos. Este important să vă asigurați că cât mai puține bacterii intestinale pot intra în vagin și uretra. Aceasta înseamnă, de exemplu, ștergerea întotdeauna din față în spate cu hârtie igienică după o mișcare intestinală.

Este adesea recomandat să aveți grijă să nu vă răciți picioarele și abdomenul. Sau mult de băut. Uneori se oferă sfaturi generale pentru întărirea apărării organismului, cum ar fi să dormi suficient și să eviți stresul.

Chiar dacă toate aceste sfaturi sun de înțeles și pot fi puse în aplicare în viața de zi cu zi, până acum nu s-a dovedit științific că astfel de măsuri ajută.

Produse de afine și probiotice

Uneori, produsele cu afine sunt recomandate pentru prevenirea cistitei. În farmacii și farmacii, preparatele făcute din fructe de padure sunt disponibile sub formă de sucuri, pulberi, capsule și tablete. Nu este încă clar dacă merisoarele pot preveni efectiv cistita. Studiile anterioare arată rezultate contradictorii. Dacă există un avantaj, acesta este doar mic. De asemenea, multor femei le este greu să ia în mod regulat produse cu afine pe o perioadă lungă de timp.

Se spune, de asemenea, că probioticele au un efect preventiv. Ele vin sub formă de supozitoare, suc sau tablete. Cu toate acestea, niciun produs nu s-a dovedit încă a fi eficient împotriva cistitei.

Antibiotice

Femeile care au infecții vezicale recurente pot lua doze mici de antibiotice ca măsură preventivă. Cu toate acestea, trebuie să facă acest lucru pe o perioadă lungă de timp, adesea timp de 3 până la 6 luni.

Deși femeile au mai puține infecții ale vezicii urinare, ele au destul de des efecte secundare, cum ar fi indigestie, erupții cutanate și infecții fungice în vagin. Prin urmare, multe femei încetează să o mai ia după un timp. În plus, administrarea de antibiotice crește prea des riscul ca bacteriile să devină insensibile la antibiotice și agenții să nu mai funcționeze (dezvoltarea rezistenței).

Hormoni

După menopauză, corpul produce mai puțin din hormonul sexual feminin estrogen. La unele femei, acest lucru face ca membrana mucoasă a vaginului să fie mai subțire și mai uscată, motiv pentru care germenii se pot așeza mai ușor și, de asemenea, pot declanșa infecții ale vezicii urinare. Preparatele de estrogen pentru introducerea în vagin - de exemplu, ca supozitor, cremă sau tabletă - sunt destinate prevenirii acestui lucru.

Suplimentele topice de estrogen pot ajuta unele femei să reducă numărul de infecții ale vezicii urinare. Cu toate acestea, medicamentele pot provoca reacții adverse precum mâncărime și arsuri în zona vaginală. În plus, nu se știu prea multe despre consecințe dacă femeile folosesc remediile pe o perioadă mai lungă de timp (mai mult de opt luni).

Cu toate acestea, comprimatele de estrogen oral nu pot preveni cistita. În plus, după câteva luni, acestea pot duce la efecte secundare, cum ar fi senzația de apăsare a sânilor, sângerări vaginale ușoare și erupții cutanate.

Tratamente suplimentare

O vaccinare împotriva cistitei este pe piață din 2004 (vaccinarea StroVac). Vaccinul conține mai multe tulpini inactive de bacterii. Producătorul afirmă că vaccinarea învață organismul să se apere mai bine împotriva agenților patogeni. Cu toate acestea, nu s-a stabilit cu certitudine dacă această vaccinare este utilă. Nu este plătit de asigurarea legală de sănătate.

De asemenea, nu este clar dacă administrarea capsulelor cu un extract din bacteriile Escherichia coli ucise are avantaje. De asemenea, ar trebui să ajute corpul să reacționeze mai rapid și mai eficient la o infecție. Până puțină lume a participat la studii până în prezent, astfel încât rezultatele cercetării sunt încă incerte. Costurile pentru capsule nu sunt de obicei acoperite de companiile legale de asigurări de sănătate.

umfla

Albert X, Huertas I, Pereiro I, Sanfélix J, Gosalbes V, Perrotta C. Antibiotice pentru prevenirea infecției recurente a tractului urinar la femeile care nu sunt însărcinate. Cochrane Database Syst Rev 2004; (3): CD001209.

Societatea Germană de Medicină Generală și Medicină de Familie (DEGAM). Senzație de arsură la urinare. Ghidul S3 și versiunea pentru utilizator a ghidului S3 infecții ale tractului urinar. Număr de înregistrare AWMF: 053-001. 07.2018. (Ghidul DEGAM nr. 1).

Jepson RG, Williams G, Craig JC. Afine pentru prevenirea infecțiilor tractului urinar. Cochrane Database Syst Rev 2012; (10): CD001321.

Ng QX, Peters C, Venkatanarayanan N, Goh YY, Ho CY, Yeo WS. Utilizarea Lactobacillus spp. pentru a preveni infecțiile recurente ale tractului urinar la femei. Med Hypotheses 2018; 114: 49-54.

Perrotta C, Aznar M, Mejia R, Albert X, Ng CW. Estrogeni pentru prevenirea infecției recurente a tractului urinar la femeile aflate în postmenopauză. Cochrane Database Syst Rev 2008; (2): CD005131.