Prevenirea pielii uscate iarna Sfaturi puternice pentru îngrijirea zilnică GrowingFamilies
Pielea uscată și cu mâncărime în timpul iernii nu este neobișnuită. Cu îngrijirea potrivită, tenul rămâne suplu și sfidează vântul și vremea.
În sezonul cald, soarele, vacanța și aerul proaspăt creează un ten deosebit. Rețineți următoarele sfaturi pentru Îngrijirea pielii iarna, tot strălucești chiar dacă Zile mai scurte fie și Aer încălzit pentru un uscat și mâncărime a pielii.
Piele uscată iarna: temperatură și umiditate
Cel uscat Aerul de încălzire și schimbarea temperaturii din interior spre exterior poate fi o problemă pentru pielea ta în timpul iernii. Ia una umidificator pentru ca casa și biroul dvs. să evite pielea uscată iarna. Asta te calmează și în camere puternic încălzite OLAY Mist Facial Spray calmant pielea uscată și mâncărime și o alimentează cu umiditate și antioxidanți.
La fel de important: Evitați apa fierbinte la duș sau baie, deoarece aceasta usucă și pielea. Dacă tu în schimb apă călduță și apoi utilizați îngrijire hidratantă adecvată (vezi sfatul # 2), tenul tău îți va mulțumi pentru asta!
Pielea uscată iarna: rutina optimă de îngrijire
Curățați cu atenție.
În lunile de iarnă este important ca pielea să nu fiți voi uleiul natural pierde și astfel se usucă. Dar cum te poți proteja de pielea uscată iarna? Aceasta începe cu curatenie la. De exemplu, setați la lichid de curățare cremos um, dacă ai mai folosit unul de tip gel De asemenea, spălați-vă fața cu ea călduță în loc de apă fierbinte. Alternativ, puteți utiliza și Îndepărtați machiajul cu o cârpă și desenați cercuri blânde. Aceste măsuri de protecție asigură că barieră importantă a pielii nu este atacat.
Mențineți-vă mai bogat.aer uscat Din păcate, iarna pielea noastră îndepărtează multă apă. Acest proces se mai numește „pierderea de apă transepidermică”. Dar, din fericire, ingrediente de genul Glicerină în cremele noastre, astfel încât apa să fie atrasă și legată în piele. Acest lucru funcționează deosebit de bine atunci când îl avem după duș se aplică în baie. Pielea este încă umedă și poate avea grijă de ea în mod deosebit. Apropo: Există, de asemenea, glicerină în Olaz Regenerist Cremă de zi ultra-ușoară în 3 zone cu SPF 30. Un alt material minune este Acid hialuronic. O moleculă poate deține de o mie de ori greutatea sa în apă. Împreună cu fața uscată și îmbunătățește structura.
Nu-ți uita ochii.
De asemenea zona ochilor sensibili are nevoie de o doză suplimentară de îngrijire atunci când furtună și ninge afară. Pune-ti fluid ușor, asemănător gelului deoparte și mergi după o cremă hidratantă mai bogată care are echilibrează pH-ul pielii tale. În mod ideal, conține peptide. Se asigură că mai mult colagen este produs, ceea ce face ca liniile fine să dispară în cel mai scurt timp.
Răsfățați-vă cu scrubs.
Iarna, când soarele apare rar și tenul devine palid, mulți dintre noi folosim ceva mai mult machiaj. Este cu atât mai important să scoateți pielea în mod regulat scapat de solzi morti. Dar mai bine ai face fără unul peeling cu granule grosiere, pentru că ar putea Atacă în plus bariera pielii.
Piele uscată iarna: preveniți cu exercițiile fizice
Piele uscată iarna: nu fără protecție UV
Pielea uscată iarna: trucuri nutriționale pentru un ten frumos
Piele uscată iarna: cantitatea potrivită de somn frumos
dormi are unul pentru aspectul nostru Rol cheie. În timp ce ne odihnim, pielea se regenerează și educă celule noi. Dacă nu dormi suficient, riști, prea multa adrenalina a produce ceea ce Deteriorează funcția de barieră a pielii și poate afecta producția de elastină și colagen.
Sfat important pentru îngrijirea pielii în timpul iernii: dă-i corpului tău opt ore de somn frumos în fiecare zi, astfel încât să poată face reparațiile sale importante de noapte. Susțineți acest proces cu o cremă: Olaz Antirid 50 ml Cremă de noapte Lift reduce vizibil semnele îmbătrânirii în doar 14 zile.
Piele uscată iarna: ceea ce dăunează pielii acum
Țigări conțin substanțe chimice care nu numai că dăunează plămânilor, dar și pe piele un efect devastator a avea. Acestea scad capacitatea organismului de a produce colagen și elastină. De aceea pielea fumătorilor își pierde tinerețea într-un stadiu incipient și o capătă mai degrabă linii și riduri. tutun se retrage a ei de asemenea, vitamina C. și constrânge vasele de sânge, ce îi face să pară palizi. Deoarece nicotina este Rezistența redusă, este pericolul unuia piele prea uscata mult mai mare.
alcool conține din nou mult zahăr, așa că ar trebui să-l beți doar cu măsură. El îndepărtează de asemenea umezeala din corp, ce piele plictisitor și plictisitor lucrări.
Cafea și ceai negru ar trebui pentru o piele frumoasă chiar și iarna numai cu măsură de savurat. ea pune-ne în stres, deoarece stimulează producția de adrenalină și cortizol. Apă, fructe și ceai de plante precum și spritzere de suc cu toate acestea, minerale sau antioxidanți.
Piele uscată iarna: igienă
Potrivit unui studiu, există mulțimi Telefoanele și telefoanele mobile au adesea mai mulți germeni decât pe o toaletă publică! acestea pot Cosuri si iritatii ale pielii declanșator. De aceea: Curățați-vă zilnic telefonul mobil - de exemplu cu unul moale Pânză din microfibră - pentru a ține germenii departe de pielea sensibilă. Poti De asemenea, dezinfectați dispozitivul, dar numai cu unul pentru smartphone-uri și afișaje mijloace adecvate. Desigur, cel mai bun lucru de făcut este să preveniți germenii spălarea regulată a mâinilor.
Există multe lucruri pe care le puteți face singur pentru a evita sau ameliora pielea uscată. Dar, uneori, pielea uscată și mâncărime în timpul iernii nu este sezonieră. Atunci, desigur, este important să consultați un dermatolog.
* Acești compuși chimici duri pot deteriora celulele.
Ce faceți diferit când vine vorba de îngrijirea tenului iarna decât vara? Spuneți-ne în comentarii.