Prima mea dietă

  • ADRESE BUNE
  • SFATURI
  • CONCURENȚĂ
  • VIAȚA, ADEVĂRATA .
  • REȚETE DE Gătit
  • RESTAURANTE
  • CUMPĂRĂTURI ȘI FRUMUSEȚE
  • CUMPĂRĂRI GOURMET

28.05.12

Prima mea dietă .

Asta este, suntem acolo. Într-o lună, pentru cei norocoși, este vacanța de vară și, bineînțeles, intenționăm să profităm la maximum. A te bucura este: a ieși cu prietenii tăi, a-ți aduce amintiri, a mânca magnuri de ciocolată albă cu picioarele în nisip, a te îmbrăca și a-ți arăta corpul visului strălucind cu monoi. Sau nu. Da, pentru că, chiar dacă acum sunt prezentate colecțiile de costume de baie, vedem tot mai multe femei alergând în jogging-ul nou-nouț în Bois de Vincennes, Vélizy sau pe Champs de Mars, iar coperțile revistelor pentru femei anunță „Les star diets” sau „Cum să slăbești 10 kilograme în 5 zile”. Vezi BIBA din aprilie:

prima

Noi, femeile, avem întotdeauna în minte această frază „Nu, mulțumesc, trebuie să fiu atentă” sau „Trebuie să slăbesc cel puțin 4 kilograme”. De fapt, 80% dintre noi urmează diete mai mult sau mai puțin draconice. Sunt ca tine, am întotdeauna câteva kilograme de slăbit, mai ales că trăiesc în cuplu. Problema este că, auzind despre o dietă miraculoasă, mi-a fost întotdeauna frică să mă lansez într-una dintre ele: supa de varză, cea care te face să mergi la baie de parcă ai fi avut gastro, ah este pe tine să slăbești! Dieta doctorului Dukan, care a fost, de asemenea, eliminată de consiliul ordinului medical în această lună (chiar dacă este la cererea lui, asta spune multe despre tip) sau cea a lui Mariah Carey, care constă în consumul de alimente purpurii și având în vedere dimensiunea c **-ului dvs., jetoanele Vitelotte trebuie să fie în regulă!).

Pe scurt, după aproape doi ani de viață în cuplu și un calcul rapid că de la obținerea bacalaureatului, acum 6 ani, am luat aproape 12 kilograme, am decis să mă lansez, la 24 de ani, în prima dietă. În primul rând, datorită noului meu loc de muncă, am norocul de a avea acces la o sală de sport (trei etaje sub biroul meu), astfel încât să pot combina activitatea fizică și dieta. Evident, nu toată lumea are norocul să aibă o afacere cu o sală de gimnastică, dar un jogging scurt de 30 de minute sau o cursă bună de Zumba se plătesc la fel de mult. !