Prima zi a dietei mele !!

Membru din 1 ianuarie 2005
169 postări (ø0.03/zi)

Membru din 11/04/2005
755 postări (ø0.14/zi)

asta este o dietă amuzantă. Câți schnapps sunt? Ai pierdut ceva? Dacă da, asigurați-vă că raportați ceea ce ați mâncat și ați băut! Atunci va face și asta .

Pot ajuta claritatea prin altceva, de ex. B. Înlocuiți lichiorul din plante? Nu-mi place clar așa

Membru din 13.02.2002
308 postări (ø0.04/zi)

Cu o astfel de dietă și apoi peste câteva zile sau poate săptămâni, cu siguranță aș fi avut un stomac rău și apoi micii scnapps oh draga . aș fi fost îndreptat imediat.

Nu, dar serios, iau deja în considerare un fel de dietă, dar nu la fel de flagrantă ca tine!

Salutări calde
Friedel47

Membru din 26.11.2005
2.934 postări (ø0.53/zi)

Sunt atât de încântat să văd cum se întâmplă .
Din păcate, această dietă nu este pentru mine .

Nici mie nu-mi plac iaurtul și roșiile .
Cu toate acestea, dacă aș înlocui clarul cu lichior, este în regulă și el ?

Cel puțin în prima seară m-aș distra .

Membru din 10/09/2002
7.921 mesaje (în medie 1,19/zi)

Această dietă pare să fi fost o idee nebună

Citat și răspunsuri

Membru din 24.11.2005
441 postări (ø0.08/zi)

Membru din 22.05.2005
13.879 de mesaje (ø2.45/zi)

@lone_bone idee nebună

Vă doresc o voință de fier și întotdeauna drăguță și lentă.

Membru din 22.05.2005
13.879 de mesaje (ø2.45/zi)

Membru din 07/11/2003
15.521 postări (ø2.44/zi)

Mami, face o diferență în ceea ce privește regimul alimentar dacă bea paharele încet sau repede?

Interesant!

Membru din 08/06/2002
2.146 postări (ø0.32/zi)

V-ați gândit vreodată să nu purtați doar o dietă, ci să vă schimbați întreaga dietă? Iogurt sănătos ok, dar ce zici de adăugarea de fructe proaspete la acesta are un gust mai bun și este, de asemenea, sănătos.

Și schimbarea este mai bună, altfel greutatea va reveni după dietă. Cred că pierderea în greutate nu este atât de rea, dar păstrarea greutății este mai dificilă. Deci, este mai bine să vă schimbați decât să mâncați „normal” după aceea!

Membru din 08/06/2002
2.146 postări (ø0.32/zi)

Membru din 22.05.2005
13.879 de mesaje (ø2.45/zi)

Am vrut să mănânc încet.

Membru din 08/06/2002
2.146 postări (ø0.32/zi)

Membru din 29.07.2002
8.946 mesaje (1,33/zi)

Nu, nu cred. Din câte știu eu, alcoolul are multe calorii și, de asemenea, îți face foame. Minerale, vezi tu?

Membru din 27.11.2004
2.615 postări (ø0.45/zi)

Salut
Deci, cred că și o dietă schnapps este bună.
Altfel aș sfătui cu tărie împotriva acestei diete de foame! Dät înseamnă aici, în nord: stejarul ick încă (mai mănânc asta).

Așadar, iaurtul răcește corpul și încetinește metabolismul. Roșiile fac la fel. Pentru pierderea în greutate sănătoasă, corpul ar trebui să ardă mai mult, astfel încât flacăra sa trebuie să fie aprinsă. În plus, psihicul este și el răcit și vei simți frustrarea mai repede.
Sfatul meu (mereu gustos și de succes până acum): Orezul basmati gătit cu morens cu fructe aburite, grăsimi și zahăr pentru a mânca complet.
între un iaurt cu scorțișoară și coriandru sau puțin piper. Condimentele neutralizează efectul de răcire. Sau o bucată de fruct (dar numai dimineața, nu după-amiaza)
Legume aburite pentru prânz cu puțin unt sau smântână de mâncat plin, plus o bucată mică de carne sau pește. Seara, un bulion de legume cu conținut scăzut de grăsimi, cu o bucată de pâine integrală care a fost prăjită.

Deci, ești întotdeauna plin, primești vitamine, puțină dar suficientă grăsime și ești mulțumit pe plan intern. Nu ai sentimentul că trebuie să te descurci fără ceva sau că îți lipsește.
Poți slăbi cu succes doar cu un suflet echilibrat.

Vă doresc succes
Salut Kochdrachenmaus

Singurul lucru important în viață sunt urmele iubirii pe care o lăsăm în urmă când plecăm.
Albert Schweitzer

Membru din 11/04/2005
755 postări (ø0.14/zi)

pisica coco Gisela are probabil astăzi o astfel de mahmureală încât oricum nu poate mânca nimic .

Sau deja ia cina din nou cu cerealele și nici măcar nu poate să ne spună cum merg lucrurile în continuare .