Printre noi vedeta Lars Steinhöfel pierde opt kilograme
Da, desigur, Lars Steinhöfel părea foarte dolofan în cele din urmă. Vedeta „Unter uns”, Lars Steinhöfel, a decis să revină la figura sa de vis. Așa că a folosit ultima pauză la filmarea „Unter Uns” și a lucrat la corpul său. Cu un succes considerabil!
În opt săptămâni frumoasa Lars a slăbit opt kilograme. Dimensiunea taliei a scăzut de la 92,5 la 84 cm, talia de la 90 la 80, iar grăsimea corporală de la 24% la puțin peste 10%. La începutul filmării noului sezon, Lars a apărut pe platou spre surprinderea colegilor săi cu un corp complet nou și o atitudine față de viață.
„Cu„ Unter uns ”m-am simțit ani de zile drept„ grosul serialului ”. Mi-am petrecut pauzele dormind în vestiarul meu ”, spune Lars Steinhöfel, ușor aplecat. „Nu m-am simțit inconfortabil cu asta, dar nu mi-am putut imagina că poți pierde atât de mult în greutate și îți poți schimba întreaga viață în bine doar cu o schimbare a dietei și cu puțin antrenament”. Sprijin de la cel mai bun prieten și coleg al său Claudelle Deckert și de la designerul de figuri din Düsseldorf și specialistul în caroserie Norbert Felker.
Sceptic, dar extrem de motivat și cu multă disciplină, Lars Steinhöfel a început în Crăciunul 2014 din toate locurile cu o primă întâlnire cu specialistul în corp Felker și schimbarea dietei sale. Dar fiecare început este dificil: Fără sprijinul familiei și al prietenilor, s-ar putea să nu fi reușit. „Când ai o„ soră mare ”ca Claudelle, este mai ușor decât să o treci singură”, explică Lars. „M-a„ luat de mână ”și a mers la cumpărături cu mine. Dacă aș merge singur la un magazin de produse naturiste sau magazin de produse naturiste, nici măcar nu aș ști ce să cumpăr. Trebuie să ai pe cineva care are experiență și îți arată cum să o faci. Cu toate acestea, a fost o schimbare uriașă să bei un smoothie în fiecare zi, mai ales în primele două săptămâni. "
Și rezultatul? „Se vede!”, Spune specialistul în corp Felker. „Scopul meu este să slăbesc definitiv, să nu slăbesc timp de două luni și apoi totul să revină. Dacă Lars rămâne cu el și poate face ceva mai mult sport, ar putea chiar să-și ia un pachet de șase. "
Lars adaugă: „Mă simt mult mai în formă decât înainte și nu mai sunt atât de obosit. La 29 de ani am devenit conștient de o alimentație bună și voi păstra asta. Renunțarea a fost puternică doar la început. Cu siguranță a meritat și sunt mândru de mine. Și am nevoie de haine noi ... ”râde el.
Pantalonii și cămășile pe care rolul său Easy Winter le-a purtat la „Unter Uns” sunt acum atârnate de el ca un sac umed: „Cel cu pantaloni este minunat. Am pierdut 2-3 mărimi de pantaloni. În viața mea privată am tendința de a purta blugi skinny, așa că nu a fost atât de vizibil. Pantalonii Easys au o croială normală, așa că m-am cufundat imediat în ei. Dar toate sunt acum adăugate la stoc și se cumpără altele noi ”, explică el.