Probiotice - Microbiota noastră se poate lipsi de ele - Sondaj - UFC-Que Choisir
Microbiota noastră se poate descurca fără ea
Articole, cărți și chiar expoziții: noua vedetă din domeniul sănătății este intestinul nostru. Sau mai bine zis, zecile de miliarde de microorganisme pe care le conține, o populație cunoscută astăzi sub numele de microbiota intestinală. Ignorată mult timp de medicină, această floră și diversele sale funcții pot fi studiate acum mult mai precis. Știm acum că fiecare individ are propria sa microbiotă, ca o amprentă digitală, și că anumite particularități, cum ar fi diversitatea slabă a acestei populații microbiene, sunt nefavorabile sănătății. Cercetările sunt în creștere. Acestea aruncă lumină asupra legăturilor dintre o microbiotă modificată și diferite boli, cum ar fi obezitatea, diabetul, anumite tipuri de cancer și boli autoimune și chiar boli neurologice. Studiul microbiotei intestinale și dincolo de celelalte microbiote ale noastre (cutanate, orale, pulmonare, vaginale etc.) apare ca un nou orizont pentru medicină.
Microbiota
Un prieten care te vrea bine
Ar ajuta la prevenirea sau tratarea obezității, a bolilor inflamatorii intestinale, a autismului, a depresiei ... Ce este acest medicament minunat? Microbiota noastră (sau flora intestinală). Dacă avem mai multe dintre ele, distribuite în diferite părți ale corpului nostru (piele, gură, vagin ...), cel care locuiește în intestin este cel mai abundent și cel mai cunoscut. Considerat astăzi ca un organ în sine, cântărește 1,5 kg și conține 100.000 miliarde de microorganisme. Deoarece progresul tehnic a făcut posibilă identificarea lor mai precisă, cercetările s-au dezvoltat. „Descoperirile recente duc la o schimbare de paradigmă, subliniază Joël Doré, microbiolog și director de cercetare la Institutul Național pentru Cercetări Agricole (INRA). Până atunci, ne-am uitat la oameni pe o parte și pe germenii lor pe cealaltă. Dar interacțiunile strânse condiționează funcționarea întregului organism. "
Compoziția florei sub lupă
Microbiota influențează, de asemenea, bolile autoimune, cancerele și bolile neurologice. Bogat în sute de milioane de neuroni, intestinul sintetizează mulți compuși activi în sistemul nervos, cum ar fi dopamina, și trimite informații către creier. În special, legătura dintre microbiotă și simptomele autismului devine din ce în ce mai clară ... Chiar dacă există încă unele necunoscute, cercetările asupra acestui nou organ sunt pline de promisiuni. A avea grijă de el prin a profita de cunoștințele deja dobândite pare a fi un mod decisiv de a-și păstra sănătatea.