Probleme cu pleoapele căzute 8 simple și naturale - la Fabiosa

Laxitatea (cunoscută sub numele de ptoză în medicină) este o problemă foarte frecventă, în special la adulții în vârstă. Pleoapele pot începe să cadă de-a lungul anilor, deoarece pielea își pierde elasticitatea, iar mușchii care ridică pleoapele (ridicatorii pleoapelor) slăbesc. Unii oameni se nasc cu ptoză. Pleoapele căzute pot fi, de asemenea, cauzate de diverse boli care afectează nervii, mușchii și zona pielii din jurul ochilor. Uneori, acesta este un semn al unei probleme neurologice grave, cum ar fi: B. o tumoare cerebrală sau un accident vascular cerebral.

Dacă aveți probleme cu pleoapa căzută care vă afectează vederea, ar trebui să consultați un oftalmolog. Dacă pleoapa începe brusc să se lase și acest lucru este cauzat de alte simptome, cum ar fi B. Se urmărește somnolență și slăbiciune pe o parte a corpului, solicitați imediat asistență medicală.

În cazul în care problema pleoapelor este legată de pierderea elasticității pielii și nu vă afectează vederea, există câteva remedii casnice pe care puteți încerca să le reduceți.

8 remedii casnice pentru pleoapele căzute

Încercați unul dintre următoarele remedii pentru a reduce aspectul pleoapelor căzute:

1. Exerciții ale pleoapelor

Exercițiul pentru pleoape poate îmbunătăți mișcarea musculară și reduce încetinirea. Iată câteva dintre ele:

Exercitiul 1

inchide ochii;
pune degetele pe baza pleoapelor superioare și încearcă să deschizi ochii, ridicând în același timp sprâncenele cât mai sus;
repeta de 15 ori.

exercițiul 2

stai sau stai în fața unei oglinzi;
puneți degetele arătătoare chiar sub sprâncene și ridicați-le până la sprânceană, trăgând ușor pielea;
clipiți de 7-10 ori, apoi strângeți pleoapele timp de 5 secunde;
repetați exercițiul zilnic, de aproximativ 10 ori pe zi.

2. Felii de castravete

Un instrument popular pentru îmbunătățirea pielii din jurul ochilor este castravetele, care vă poate face pleoapele mai puțin căzute. Tăiați un castravete în secțiuni și puneți-le la frigider pentru 20 de minute. După aceea, așezați-le pe pleoapele închise timp de aproximativ 15 minute. Repetați acest lucru zilnic pentru a observa progresul.

3. Ceai de mușețel

Ceaiul de mușețel funcționează în două moduri pentru a vă îmbunătăți problema pleoapelor. Dacă pleoapele dumneavoastră par obosite de a nu dormi suficient, luați o ceașcă de ceai de mușețel cu o oră sau două înainte de culcare. Te vei relaxa mai ușor și vei dormi mai bine. Așezarea pungilor de ceai de mușețel pe pleoape timp de 15-20 de minute poate ajuta la strângerea pielii și la reducerea lăsării.

4. Vitamina B12

Vitamina B12 este esențială pentru funcționarea normală a nervilor și a mușchilor. O deficiență a acestei vitamine poate determina slăbirea mușchilor și prevenirea nervilor de a-și face treaba în mod corespunzător, ceea ce poate duce la pleoapele căzute. Deoarece vitamina B12 se găsește în alimentele de origine animală, veganii și vegetarienii prezintă un risc mai mare de deficiență. Dacă nu mâncați carne sau produse lactate, consultați medicul despre suplimentele B12. De asemenea, puteți obține această vitamină din alimente non-animale fortificate.

5. Mancare pentru o vedere mai buna

Luați alimente bogate în luteină și beta-caroten pentru a vă menține vederea bună. De altfel, alimentele care îmbunătățesc vederea pot îmbunătăți, de asemenea, elasticitatea pielii, ceea ce poate reduce căderea pleoapelor. Sursele bune de betacaroten sunt legumele și fructele viu colorate, cum ar fi: B. Morcovi, ardei roșii și galbeni, papaya și caise. Alimentele bogate în luteină sunt legume precum B. sos de varză, spanac, brută, muștar și sos de băț.

6. Strugurii

Pielea de struguri roșii conține puternicul resveratrol antioxidant, care poate îmbunătăți calitatea pielii pentru a reduce căderea pleoapelor. Consumați mai multe struguri roșii și alte surse de resveratrol, cum ar fi: B. afine, afine și ciocolată neagră.

7. Pasta pe bază de Aloe vera

Puteți face o pastă din aloe vera care vă poate îmbunătăți pielea din jurul pleoapelor. Iată cum:

combina doua lingurite de iaurt simplu, doua lingurite de gel de aloe vera, o lingurita de fulgi de ovaz si cateva pene de castravete decojite;

amestecați ingredientele până când amestecul devine o consistență uniformă;

aplicați pasta pe pleoape și lăsați timp de 20 de minute;

apoi clătiți pasta cu apă rece.

Utilizați remediul zilnic sau de câteva ori pe săptămână.

8. Apă rece

Spălarea imediată a feței cu apă rece dimineața vă poate ajuta să vă strângeți pielea feței și să reduceți căderea pleoapelor.

Notă: În cazul în care pleoapele vă cad în afecțiuni medicale grave și/sau căderea vă afectează vederea, consultați un medic despre opțiunile de tratament.

Această postare are doar scop informativ. Nu vă auto-medicați și, în orice caz, consultați un profesionist medical certificat înainte de a implementa oricare dintre informațiile prezentate în acest post. Conducerea editorială nu garantează niciun rezultat și nu își asumă nicio responsabilitate pentru daunele care pot apărea în urma informațiilor date în acest articol.