Probleme de digestie - Ajutați plantele să digere
Digestie dificilă din cauza dietei slabe
O digestie bună depinde de calitatea bună a bolusului alimentar. Micile probleme digestive sunt adesea rezultatul unor mese bine udate, a unor feluri de mâncare prea grele, bogate în grăsimi și zaharuri sau înghițite prea repede. Cele mai frecvente plângeri sunt un stat dispeptic (digestie dificilă), greutate, arsuri, somnolență după masă,aerofagie, de trimiteri. Când problemele sunt ocazionale, aceste dificultăți pot fi ușor atenuate printr-o schimbare de igiena vietii și luând suplimente alimentare.
- Dispepsie și afecțiunile sale
Includem sub termen dispepsie toate disfuncționalitățile tractului digestiv care apar atunci când capacitățile digestive sunt copleșite. balonează are ca rezultat distensia peretelui abdominal. flatulență, sau emisie de gaz intestinal este favorizat de ingestia de alimente foarte fermentabile. meteorism corespunde acumulării de gaze în intestin. arsuri la stomac este o durere asemănătoare arsurilor la nivelul abdomenului superior.
- Alte simptome
Când dispepsia este însoțită de greaţă și de durere de cap, vorbim impropriu despre atac de ficat precum șiindigestie. sindromul colonului iritabil poate include dureri episodice, balonări și probleme de tranzit (constipație sau diaree), precum și migrene și oboseală. Același pacient poate avea simptome diferite care coexistă sau își schimbă locația în timp.
Digestie dificilă
- Meteorism și aerofagie
Prioritatea plantelor carminative. Sunt bogați în Uleiuri esentiale, și adesea folosit ca arome: mărar, angelică, anason verde, anason stelat, chimion, coriandru, fenicul dulce. Se opun formării gazelor, facilitează expulzarea și/sau absorbția lor, limitează fermentația intestinală și au o acțiune antispastică.