Probleme postpartum
Creșterea excreției de apă. Deoarece tortul mamei nu produce estrogen după naștere și cantitatea acestui hormon de stocare a apei din sângele mamei scade, corpul excretă mult lichid în zilele de după naștere. Ca urmare, fluxul de urină crește și greutatea scade după naștere. Acest lucru este normal și se va instala în câteva zile.
constipație. Pe măsură ce uterul se micșorează după naștere, se schimbă și poziția intestinului. Datorită excreției crescute de apă și a faptului că mama mănâncă de obicei mai puțin la scurt timp după naștere, funcția intestinului este, de asemenea, afectată. Rezultatul: în primele zile de naștere, multe mame se plâng de constipație (cel mai adesea după o operație cezariană) - care de obicei se rezolvă cel târziu după a treia zi. Dacă nu, laxativele sau o clismă trebuie uneori ajutate.
Retenție urinară. Umflarea și, de asemenea, consecințele tăieturilor perineale sau lacrimilor îngreunează urinarea în primele câteva zile după naștere. Acest lucru devine problematic atunci când vezica urinară nu mai poate excreta toată urina și rămâne ceea ce este cunoscut sub numele de urină reziduală. Apoi, există riscul de cistită.
Picioare groase și tromboză. Deoarece în primele câteva săptămâni după naștere se excretă mai multă apă și hormonii se schimbă, sângele se îngroașă. Acest lucru crește foarte mult riscul de tromboză la nivelul piciorului și venelor pelvine în acest timp. Pentru contracepție, medicii și moașele recomandă mamelor să se miște și să se plimbe normal la câteva ore după naștere. Dacă se comandă repaus la pat, se injectează heparină, un medicament care diluează sângele. Ca semn al tendinței la tromboză, multe femei observă că picioarele lor se simt groase și grele - evitând să stea în picioare și să stea pentru perioade lungi de timp și mișcarea constantă ajută aici. Picioarele arzătoare, dușurile reci ale piciorului și piciorului (schimbare) aduc o ușurare imediată.
Situație de viață schimbată. Fiecare femeie va experimenta cel puțin prima naștere ca fiind drastică. Viața se schimbă complet, ceea ce dă inițial multor mame cearcăne sub ochi: pentru că îngrijirea copilului este o slujbă de 24 de ore care trebuie să aibă loc atât noaptea, cât și ziua.
Incertitudinea trebuie, de asemenea, suportată din cauza bolilor dificile de evaluat ale copilului care țipă, chiar dacă este alăptat, înfășurat și purtat în jur. Și atunci nici măcar un ceai vechi de fenicul bun, despre care mamele cu experiență spun că ar ajuta împotriva flatulenței. Să nu uităm de sfaturile bine intenționate ale vecinilor, mătușilor, soacrelor și mamelor excesiv de zeloase care nu pot fi întotdeauna capabili să empatizeze cu starea actuală a tinerei mame și astfel să contribuie mai mult la tensiune decât intenționează. Relația de cuplu va prezenta, de asemenea, limitări în ceea ce privește timpul pe care îl petreceți ca cuplu.
Mamele și tații nu cad din cer, ci învață și cresc cu provocările lor. Un sfat: vorbiți unii cu alții despre dificultățile voastre și încercați să luați totul cu un strop de umor din nou și din nou.