Programe à la carte:
Cu câteva secole în urmă, Kung Fu era o artă care ajuta la educarea oamenilor care nu aveau acces la școală.
Am învățat calculul, geometria, filosofia, precum și savoir-vivre.
De atunci lucrurile s-au schimbat foarte mult, dar Kung Fu a rămas, îl practicăm pentru sănătatea sa cu Tai Chi și Qi Gong, pentru fizicul său cu latura sa sportivă, pentru a se apăra cu aceste arte de luptă, dar și pentru a se îmbogăți. cu calea Tao.
Artele marțiale chineze permit practicantului să se cunoască mai bine pe sine și să lucreze la o corelație între corp și minte. Aceasta cuprinde:
- Îmbunătățirea coordonării
- Precizia
- Concentraţie
- Adaptabilitate
- Reactivitatea
- Posturologie
- Gestionarea emoțiilor
- Relaxare
- Meditaţie
Toți acești factori au un efect benefic asupra sănătății dvs. și vă îmbunătățesc moralul.
Programe à la carte:
Un program pentru fiecare obiectiv
Fiecare program este direct legat de obiectivele dvs.:
pierderea în greutate, creșterea musculară, modelarea corpului, învățarea artelor marțiale, îmbunătățirea stării de bine sau pregătirea pentru competiții
Renaştere
Vitalitate
Protecţie
Armonie
Programe personalizate:
Program personalizat
Voi stabili un program personalizat adaptat profilului tău care va ține cont de: nivelul tău de antrenament, vârsta ta, istoricul sportiv și medical și bineînțeles așteptările tale, precum și nevoile tale.
Know-how și cunoștințe
Îți voi pune la dispoziție toate cunoștințele și cunoștințele mele metodologice și fiziologice, precum și experiența mea pentru a te ghida și a te sfătui în cel mai bun caz.
Sprijin și motivație
Voi putea să te motivez să obții tot ce e mai bun din tine și te voi însoți în eforturile tale. Ai în tine tot potențialul de care ai nevoie pentru a obține cheile succesului tău.