Programul de yoga Summer Fit cu Yoga - YogaEasy
O figură holistică care se simte bine
Este timpul ca soarele personal de vară să vă simțiți bine? În programul nostru din 10 părți Vara se potrivește cu yoga veți găsi tot ceea ce vă ajută să vă îndepliniți dorința în mod holistic.
Cursul programului
Veți primi un e-mail de la noi în fiecare zi timp de 10 zile. În acesta am reunit amestecul perfect dintre o clasă de yoga, un tutorial asana, două rețete și un articol despre subiectele stilului de viață și sănătății yoghine:
Al nostru Videoclipuri de yoga cu accent pe yoga de flux dinamic și solicitant începeți metabolismul și vă ajută să vă construiți forța musculară. Pentru cei care doresc să se provoace și mai mult, oferim și câte unul scurt în fiecare zi Tutorial Asana cu accent pe părți individuale ale corpului (Stomac, picioare, fese, brațe etc.). În acest fel, puteți face practica mai intensă în funcție de nevoile dvs. și puteți antrena anumite regiuni. Chiar dacă nu ai timp sau eul mai slab este deosebit de mare: nu există niciun motiv să nu derulezi covorul.
De asemenea, oferim asta Conceptul nutrițional de prof. dr. Michaela Axt-Gadermann „Slim with Gut”. În conformitate cu aceasta, toată lumea poate deveni subțire dacă se dezvoltă bacteriile intestinale potrivite - susținute de o dietă adecvată. În conformitate cu conceptul, avem câte două pentru fiecare zi rețete delicioase și sănătoase compilat. Desigur, totul este vegetarian!
Cu programul nostru Vara se potrivește cu yoga puteți aborda subiectul „pierderii în greutate” în mod holistic - nu este vorba de numărarea caloriilor, renunțarea disperată la lucruri și, astfel, pierderea kilogramelor, ci mai degrabă cultivarea unei flore intestinale sănătoase, cu o practică activă de yoga și o dietă echilibrată și care să permită organismului să să te autoreglezi. În plus, o vom face în fiecare zi alte articole prezintă totul despre nutriție și yoga.
Așa se face
Pregătește-te pentru vară cu YogaEasy și înregistrează-te acum pentru viața sănătoasă și activă cu yoga!
Plătiți membrii YogaEasy se pot alătura gratuit tuturor programelor noastre. Dacă nu sunteți încă membru YogaEasy cu plată, vă puteți cumpăra abonamentul de yoga de aici.