Proprietăți de mărar (Anethum graveolens, Peucedanum graveolens), beneficiile acestei plante în
Mărarul este o plantă aromatică utilizată în gătit pentru aromatizarea felurilor de mâncare și a salatelor și în medicina pe bază de plante, în principal pentru proprietățile sale digestive. Uleiul esențial de mărar are, de exemplu, proprietatea de a ameliora colicile și spasmele intestinale.

Denumiri științifice: Anethum graveolens, Peucedanum graveolens
Denumiri comune: mărar, anason fals, fenicul bastard, fenicul mirositor
Nume englezesc: mărar
Clasificare botanică: Familia Apiaceae (Apiaceae)
Forme și preparate: ceaiuri de plante, ulei esențial, tinctură mamă
Proprietățile medicinale ale mărarului
Uz intern
Tratamentul tulburărilor digestive, cum ar fi gazele, colicile sau greața și vărsăturile.
Uz extern
Cosmetice: mărarul este uneori folosit în compoziția anumitor produse de înfrumusețare.
Indicații terapeutice obișnuite
Mărarul ajută la combaterea diferitelor tulburări digestive, în special flatulența.