Proteine pentru uscare și desen - forum culturism
- Index de bord NUTRITIONRegime - Dry
- Căutare
- Site-ul MC
- Este 28 ianuarie 2021, 15:02
- Ore în format UTC + 01: 00
Proteine pentru uscare și desen
Moderator: moderare
Proteine pentru uscare și desen
Mesaj de valivalou »28 iunie 2010, 14:21
Mesaj de VcSKaY »28 iunie 2010, 15:07
Mesaj de valivalou »28 iunie 2010, ora 15:25
Vă pot oferi câteva linkuri dacă doriți, am vrut doar să știu dacă este adevărat
Altfel, pentru sesiunile de cardio trebuie să le fac o altă zi decât sesiunile de antrenament cu greutăți, atât?
Multumesc pentru ajutor.
Mesaj de valivalou »28 iunie 2010, 16:06
Mesaj de OriginalHt »29 iunie 2010, ora 17:50
Mesaj de FaRySk »30 iunie 2010, 21:07
un alt mit este sau ce ?
pentru a se usca singur trebuie începută o reducere a caloriilor !
în cazul dumneavoastră, proteina nu atrage ect, dar menține mușchiul catabolismului generat de restricția calorică
proteine pentru uscat
Mesaj de chris00456 »16 dec. 2010, 20:32
Bună seara tuturor
Acum 3 ani cântăream 94 kg pentru 1m76, o lună mai târziu am coborât până la 76 kg.
Astăzi am 73 kg pentru 1m82, sunt destul de musculos, dar având în vedere pierderea în greutate ke am avut pielea de pe burtă este elastică. nu până la punctul de a cădea la pământ: p dar hei. Am vrut să știu dacă proteina uscată mă va ajuta pe lângă sport, desigur și cum să le iau
mulțumesc
Mesaj de Vato »16 dec. 2010, 20:46
Mesaj de chris00456 »16 dec. 2010, 22:30
Mesaj de Vato »16 dec. 2010, 23:58
Vă explicăm chiar mai sus că proteinele nu se usucă și veniți să întrebați dacă „proteinele pentru uscăciune” vă vor ajuta și cum să le luați.