Protocol nutrițional - Multimod
Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare
Burta de lapte
Recent am fost tratat cu scopul de a opera chirurgie de by-pass gastric. Acum mi s-a spus că de când sunt cu Barmer, trebuie
jurnalul meu nutrițional este păstrat cel puțin 6 luni. Până în prezent, asta nu este o problemă și notarea a ceea ce am mâncat și băut nu este dificilă pentru mine.
Cu toate acestea, sunt foarte îngrijorat de un exemplu de protocol pe care l-am primit de la cabinetul meu.
Începe deja cu „Introducere în Protocolul nutrițional”, există lucruri precum:
- Iaurt cu conținut scăzut de grăsimi max. 1,5% grăsime.
- Peștele este întotdeauna aburit
- Carnea nu este panificată
- Obsalat fără zahăr
Protocolul eșantionului real pare un plan de dietă complet pentru mine și nu corespunde deloc comportamentului meu alimentar.
Problema este că, dacă aș mânca așa cum este în protocolul eșantion, atunci nu aș avea nevoie de o operație, dar aș pierde și în greutate ... Dar nu pot face asta, obiceiurile mele alimentare sunt diferite și nu am reușit niciodată să mă alimentez de peste 6 luni până acum. Cea mai lungă dietă pe care am urmat-o vreodată a fost de 3 luni, după care am căzut din nou în vechiul tipar ...
Pot acum să-mi îngrop visul unei operații? Aș vrea să fiu sincer, dar nu pot scrie Mic dejun: 2 chifle Nutella cu cola, prânz: șnițel cu delicios sos de cremă ... Etc ...
Deci ce vrei de la mine? Ar trebui să iau o dietă care să dureze cel puțin 6 luni să aud de la MDK „Poți să o faci. ".
Sunt foarte frustrat chiar acum ... jurnalul nutrițional care este acum în fața mea mă face neliniștit și neliniștit.
Ce ai notat ... ai fost mereu sincer? Nu vreau să „trișez”, dar din moment ce tocmai am terminat o dietă nereușită, îmi lipsește și încrederea de a începe una nouă ... și așa cum am spus, ... 6 luni ...!