Psihologia energetică-Matricea EFT - wsfms jimdo page!
EFT - Emotional Freedom Techniques - Emotional Freedom Techniques -
este, fără îndoială, cel mai confuz instrument în acest moment, atât cel mai simplu, cât și cel mai surprinzător: atingerea punctelor de acupunctură. repetând cuvinte.
Și totuși se răspândește în întreaga lume ca un incendiu, pentru că este un instrument ușor, eficient și formidabil.
Alege în funcție de dorința ta:
1- schimbă-te, transformă-te și eliberează-te de emoțiile negative : alege sesiuni private
2- antrenează-te în EFT : faceți clic pe calendarul de antrenament și informații despre conținutul lor
3- transformați-vă viața și mai radical și deveniți creatorii săi: vezi secțiunea și instruirea Reimprimarea matricei
4- deja instruit în EFT, dar care doresc să fie mai eficient și mai eficient în munca dvs. de detectiv, în direcționarea dvs., aflați la ce să lucrați, vizitați pagina despre stagiile avansate EFT și instrumentele oferite:
-Stagiu Reimprimarea matricei. Sunt singurul antrenor oficial care certifică în Franța
- stări de ego sau părți ale personalității.
- tulburări de atașament: modul în care relația profundă cu mama, atât în ceea ce privește supraviețuirea, cât și sentimentul de siguranță, se împletește într-o legătură emoțională și fizică profundă, constantă, fundamentală pentru stabilitatea relațiilor noastre viitoare.
5-Reflectează și schimb: puneți întrebări tehnice despre EFT, comparați tehnici, găsiți-vă drumul în jurul acestei serii de lucruri noi, faceți schimb de informații, gândiți-vă împreună la ce înseamnă schimbarea, accesați blogul meu
Tehnica eliberării emoționale.
Cum funcționează EFT? Care este diferența dintre o sesiune de terapie tradițională și o sesiune EFT? De ce se numește EFT o tehnică de eliberare emoțională?
Cu toate descoperirile recente din neuroștiințe, adică modul în care funcționează creierul nostru, în special rolul creierului limbic, al creierului emoțional, putem explica mult mai bine comportamentele noastre iraționale (mâncarea atunci când am decis să slăbim, de exemplu) sau incapacitatea noastră pentru a controla emoțiile puternice atunci când sunt declanșate.
Avem un creier emoțional care trimite mesaje chimice puternice pe tot corpul atunci când suntem cuprinși de stres, frică sau anxietate sau când declanșatorii sunt prezenți în mediul nostru, memento-uri ale amintirilor dureroase asociate cu o experiență traumatică (producerea cortizolului, hormonul stresului)
Studiile au constatat că logica sau vorbirea în aceste cazuri nu ajută.
Totul merge la un alt nivel al creierului, asupra căruia vorbirea nu are prea mult control.
Prin urmare, trebuie să dezamorsăm lanțul de declanșare a răspunsurilor stresante.
De fapt, EFT face posibilă asocierea unui stimul negativ (de exemplu, păianjenul dacă vă este frică de păianjeni) cu un răspuns pozitiv de relaxare și relaxare (secreții de DHEA, hormon de relaxare). Într-un fel, rupem lanțurile de declanșare. După aceea, când vei vedea un păianjen, vei fi calm.
Persoana este în cele din urmă eliberată din stăpânirea emoțională în care era blocată.
Aceasta este ceea ce numim EFT, tehnica de eliberare emoțională. Eliberăm persoana de răspunsurile sale negative automate: furie-furie-tristețe-frică întipărită adesea în sistemul nostru în timpul evenimentelor trăite în copilărie, înainte de vârsta de 7.
Cum sunt legate de problemele mele de relație, de greutatea mea, de durerea mea fizică, de succesul profesional și financiar, de emoțiile mele?
Creierul nostru înainte de vârsta de 7 ani și în special între 0 și 2 ani este ca un „burete”, incredibil de programabil, înregistrează totul pentru că undele noastre cerebrale sunt diferite și este esențial pentru supraviețuirea acestuia ca copilul să învețe o mulțime de lucruri foarte repede. Observăm că copiii se află într-o realitate diferită de a noastră.
Această perioadă este crucială și dacă întâmpinăm dificultăți în viața noastră în copilăria timpurie, șocuri, traume, respingeri, abandon, suferință fizică, este foarte probabil să avem descărcate credințe despre lume și despre noi înșine care continuă inconștient. vietile noastre. 5% din gândurile noastre sunt conștiente. 95% sunt inconștienți și ne domină viața fără ca noi să știm asta.
EFT permite revenirea la evenimentele dificile din trecut și prin transformarea experiențelor lor negative, dezamorsarea acestor credințe și datorită Matrix Reimprinting pentru recrearea și reimprimarea evenimentelor pozitive care vor genera credințe pozitive și vor genera succes și fericire, armonie și energie pentru sănătate.
Știm că hormonul de stres cortizol facilitează depozitarea greutății.
Cum funcționează o sesiune EFT?
O sesiune EFT durează aproximativ o oră. În general, colectez deja dificultatea sau evenimentul la care persoana dorește să lucreze în timpul unui prim interviu telefonic. Apoi, dacă este necesar, trimit un chestionar de informații prin e-mail.
Munca se face așezată în fotolii față în față.
Nu este nevoie să știi nimic mai întâi.
Practicianul EFT își va îndruma clientul printr-o rutină energetică, atingând ușor punctele de acupunctură de pe față, trunchi și mâini. Clientul se atinge de el însuși într-o oglindă prin asocierea cuvintelor, emoțiilor și senzațiilor.