Psihoterapia este unul dintre cele mai eficiente tratamente din lumea medicală - Planete sante
AUTORI
PARTENERI
CHUV. Care sunt rezultatele medicale ale psihoterapiei?
Profesor. Jean-Nicolas Despland. Se estimează că aproximativ 70% dintre pacienții care au avut unul se simt mai bine decât înainte, 20% nu observă nicio modificare și 10% sunt mai puțin bine. Avantajul psihoterapiei este că efectele sale sunt de lungă durată, deoarece acționează atât asupra simptomelor, cât și asupra funcționării pacientului și, prin urmare, asupra riscului de recidivă.
De exemplu, tocmai am dezvoltat o psihoterapie psihanalitică de 12 ședințe pentru a consolida tratamentul spitalicesc al pacienților cu depresie severă.
Oamenii care au primit acest tratament au fost puțin mai buni decât alții când au părăsit spitalul, dar mult mai bine trei luni mai târziu.
Și cei 10% care se simt mai puțin bine?
Ca orice terapie, există efecte secundare. Psihanaliza poate, de exemplu, să scoată în evidență suferințele trecute pe care uneori le este greu să le facă față. Este o fațetă încă prea puțin studiată astăzi.
Cum măsurați eficacitatea generală a psihoterapiei?
Metaanaliza, care sintetizează mai multe studii, ne permite să ajungem la o imagine de ansamblu.
Determină ceea ce numim „mărimea efectului”, care măsoară diferența dintre începutul și sfârșitul tratamentului sau în comparație cu un grup de comparație. Toate abordările combinate, o psihoterapie de un an are o dimensiune medie a efectului de 0,82. În comparație, farmacologia artritei reumatoide este de 0,61, antidepresivele între 0,17 și 0,30 și prevenirea glaucomului la 0,06.
Cifre suficient de puternice pentru a concluziona că psihoterapia se numără printre cele mai eficiente terapii din domeniul medical.
"Aproape jumătate din elvețieni vor avea cel puțin o tulburare psihiatrică pe parcursul vieții lor".
Prin urmare, psihoterapia ar fi mai eficientă decât medicamentele?
Neuroimagistica arată o sinergie între cele două abordări: acestea au locuri comune de acțiune, dar și efecte specifice și complementare asupra creierului. În depresie, antidepresivele stabilizează pacientul și sunt mai ieftine pe termen scurt, dar psihoterapia este mai economică pe termen mediu și lung, datorită prevenirii recidivelor. Cu toate acestea, astăzi există o disproporție a resurselor alocate cercetării: grupurile farmaceutice cheltuiesc miliarde pentru tratamente biologice pentru boli psihologice, în timp ce cercetarea pentru tratamente psihologice și psihoterapie este susținută doar de organisme oficiale., Cum ar fi Swiss National Science Foundation.