Pui de la aburi

Puiul de la aburi nu este doar foarte sănătos și sărac în calorii, dar are și un gust foarte bun.

40 min. timpul total
5 minute. Timp de pregatire
35 min. timp de gătit

Scoateți puiul din ambalaj și clătiți scurt cu apă.
Carnea poate fi apoi tăiată în bucăți, cuburi sau benzi de orice dimensiune și așezată pe placa de gătit a aburului.
Condimentați carnea cu sare, piper, nucșoară și orice ierburi și gătiți în aburi la 100 de grade timp de aproximativ 30-35 de minute.

Acesta este cel mai bine servit cu orez, care poate fi preparat și în aburi.

REȚETE SIMILARE

Rețeta noastră de file de somon pe frunze de spanac de la abur nu numai că are un gust bun, dar este și foarte sănătoasă.

Aici veți găsi rețeta pentru o carne de vită clasică austriacă fiartă, care este preparată în aburi.

Aici veți găsi rețeta unei lasagne vegetale vegetale de la aburi.

Puteți evoca o delicatesă vegetariană cu această rețetă pentru vapor. Tigaia pentru cartofi este grozavă atunci când lucrurile trebuie făcute rapid.

Cu această rețetă puteți crea un fel principal de mâncare din abur. Carnea afumată cu varză murată are un gust suculent și fraged.

Nu ar putea fi mai ușor sau mai rapid - orezul cu boabe lungi de la abur nu numai că are un gust bun, dar este și foarte ușor de preparat.

Dar arată foarte sănătos. Mi-e puțin dor de bronzul din pui. Asta nu este pentru mine.