Pui la grătar de rozmarin cu salată de migdale și mere Varză Rețetă Happy Wellness Life -

Puiul este întotdeauna plăcut mulțimii, dar ceea ce face acest fel de mâncare extra-special este utilizarea untului de migdale ca ingredient emulsionant. În plus, puiul LuckyMeals este foarte fraged și aromat, deoarece puiul de calitate crescut fără antibiotice și hormoni are un gust mai bun.

salată

Pui la grătar de rozmarin cu salată de varză de migdale și mere

Folosirea untului de migdale ca ingredient emulsionant este ceea ce face ca aceste feluri de mâncare să fie speciale. Aroma adăugată a coapselor de pui o pune deasupra.

Pentru pui:

  • 2 coapse de pui dezosate (5 oz)
  • 2 linguri. Ulei de măsline extra virgin
  • 1 TBSP. Rozmarin proaspat (tocat marunt)
  • ½ lămâie (zestată și stoarsă)
  • ½ linguriță. Fulgi de ardei roșu
  • Sare și piper negru crăpat (după gust)

Pentru emulsia de unt de migdale:

  • 3 linguri. Oțet balsamic
  • 1 TBSP. mustar Dijon
  • 3 linguri. unt de migdale
  • 1 portocala (zestrat si stors)
  • ¼ cană de ulei de măsline extravirgin
  • Sare și piper negru crăpat (după gust)

Pentru salată:

  • 1 Apple Honeycrisp (tăiat în mușcături - bucăți asortate)
  • ¼ castron de fenicul (tăiat în mușcături - bucăți asortate)
  • ¼ coaja morcovului (rupt)
  • ¼ castron de afine
  • ¼ castron de roșii de struguri (înjumătățit)
  • ¼ coajă de ceapă roșie (tăiată în mușcături - bucăți asortate)
  • 4 boluri de varză pentru copii (ambalate slab)
  • ½ lămâie (stoarsă)
  • 1 TBSP. Ulei de măsline extra virgin
  • Sare și piper negru crăpat (după gust)

Manual:

  • Condimentați puiul cu sare și piper și apoi uleiul de măsline, rozmarinul, fulgul de piper și lămâia. Pe grătar sau într-un cuptor de 400 °, gătiți puiul timp de 4-5 minute pe fiecare parte sau până ajunge la 165 °. Când ați terminat, lăsați puiul să stea, apoi tăiați pe lungime.
  • Combinați ingredientele pentru emulsie într-un robot de bucătărie, adăugând ultimul ulei de măsline, apoi rezervați pentru salată.
  • Combinați toate ingredientele salatei într-un castron și lăsați uleiul de măsline și sucul de lămâie până la sfârșit. Îmbrăcați salata cu ulei de măsline și apoi amestecați bine sucul de lămâie. Puneți salata cu puiul și serviți.

Bacsis:, atunci când îmbrăcați salatele cu un pansament gros, folosiți ulei de măsline extra virgin și suc de lămâie pentru a aplica pansamentul „extra”, așa că nu lăsați verdele să devină excesiv de energizat. Lămâia și uleiul de măsline sunt ingrediente importante în toate salatele, dar tratamentele îngroșate pot distruge o salată dacă adăugați prea mult. aplica

Timp total de pregătire/gătit: 20 de minute

Site-uri recomandate: Salata de fructe Cartofi dulci

Postări asemănatoare:

cel mai popular

Renunțare

Produsele și afirmațiile făcute cu privire la anumite produse de pe acest site sau prin intermediul acestuia nu au fost evaluate de LuckyVitamin.com sau de Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente și nu sunt aprobate pentru diagnosticarea, tratarea sau tratarea bolilor vindeca sau preveni. Informațiile furnizate pe acest site sunt create de jurnaliști și experți în domeniul sănătății doar în scop informativ și sunt folosite ca înlocuitor pentru sfatul medicului dumneavoastră sau a altor profesioniști din domeniul sănătății sau pentru orice informații cu privire la eticheta sau produsul. ambalajele sunt destinate a fi incluse. Nu trebuie să utilizați informațiile de pe acest site web pentru a diagnostica sau trata orice problemă de sănătate sau pentru a prescrie medicamente sau alte tratamente. Ar trebui să vă consultați cu un medic înainte de a începe orice dietă, exercițiu sau program de supliment, înainte de a lua orice medicament sau dacă bănuiți sau bănuiți că ați putea avea o problemă de sănătate.

90 de zile
Se intoarce

Garanție de rambursare!
Nu le place? Trimite-l inapoi!

Clienți
îngrijire, sprijin

Ambasadorii Wellness sunt disponibili 7 zile pe săptămână.

Mai repede,
Transport gratuit

Expediere în aceeași zi pentru comenzile plasate înainte de ora 13:00 EST. Expediere gratuită de peste 49 USD .

Preț scăzut
garanție

Ați găsit un preț mai mic? Ne ajustăm prețul în consecință.

Stai informat

Aflați despre promoții speciale, oferte exclusive și multe altele