Pulbere Konjac - Raportul meu de experiență Pierdeți greutatea cu făină de konjac bodybrands4you
Mulți dintre voi ați urmărit acțiunea și efectul Pulbere de Konjac am întrebat - și am încercat-o pentru ca tu să îți poți da un răspuns.
Desigur, există numeroase diete și opțiuni a reduce. În principiu, există opțiuni pentru a renunța la anumite obiceiuri alimentare pentru a pierde în greutate sau pentru a lua ceva în plus, de exemplu pentru a spori pierderea în greutate. In care Făină de Konjac este mai mult din acesta din urmă. Nu trebuie să rămâi fără anumite alimente pentru a ajunge în cele din urmă la greutatea dorită. Datorită pudrei de konjac, puteți continua să mâncați exact ceea ce doriți. Desigur, ar trebui să mănânci în mod conștient pentru a obține succesul și mai repede.
Cum funcționează pulberea konjac?
Ar trebui să luați 1g aproximativ o jumătate de oră înainte de cele 3 mese pe zi Făină de Konjac Se amestecă 200 ml de apă și se bea relativ repede înainte să se umfle. Aceasta este ceea ce ar trebui să fie în stomac. Dacă așteptați prea mult, va fi puțin incomod să beți amestecul de apă-praf, deoarece devine din ce în ce mai gros.
Pulberea se umflă în stomac și o umple parțial. Din această cauză, veți descoperi că nu mai aveți la fel de foame pe cât ați fi fost înainte. Poți să-ți faci porțiile mai mici - pentru că nu trebuie să mănânci la fel de mult pentru a te simți cu adevărat sătul. Sentimentul tău de sațietate va apărea mult mai repede.
Așa a fost și cazul meu. De exemplu, îmi este întotdeauna foame imediat după ce mă trezesc dimineața, când mă pregătesc de o parte. Dimineața beau imediat 1 pahar de apă imediat Pulbere de Konjac. La urma urmei, stomacul meu nu va mârâi mâine în timp ce mă pregătesc pentru muncă. Apoi mănânc o porție mai mică decât de obicei la micul dejun. Și astfel reușești a reduce.:-)
Cât durează senzația de sațietate?
În primul rând, trebuie spus că Făină de Konjac dă o bună senzație de sațietate. Nu te simți complet sătul, dar ești plăcut plin. Și este adevărat că trebuie să mănânci mult mai puțin pentru a te simți cu adevărat sătul. Pudra Konjac poate face asta în orice caz.
Pe de altă parte, trebuie spus că senzația de sațietate nu durează mult mai mult decât cu o masă normală. Chiar dacă iau micul dejun pe la șapte și jumătate, mi-e foame din nou în jurul prânzului. Cu toate acestea, acest lucru poate varia puțin pentru toată lumea.
Chiar dacă senzația de sațietate nu durează mult mai mult, este încă eficientă și veți vedea că veți vedea treptat succesul - la urma urmei, consumați mai puține calorii decât înainte din cauza porțiilor mai mici.
Cât de scumpă este făina de konjac?
O puteți găsi în magazinul nostru de fitness Pulbere de Konjac de la TopFruits, care are un raport preț-performanță excelent. Pachetul conține 250 g de făină. Deoarece nu trebuie să depășiți 3 g pe zi, vă puteți descurca cu un singur pachet timp de 2 ½ luni - și asta este altceva decât scump pentru un produs cu o dietă bună pe o bază complet naturală.
Dacă totuși vă simțiți inconfortabil să luați pulbere, am o alternativă bună pentru dvs. În magazinul nostru veți găsi și capsule konjac pe care le puteți lua cu ușurință. Capsule Konjac puteți lua la fel ca făina de konjac cu aproximativ o jumătate de oră înainte de masă.
Preparare ușoară a făinii de konjac
Și am altceva pentru tine. Am filmat un videoclip despre cum a funcționat Făină de Konjac afectează. Tot ce îmi trebuia era un pahar cu apă și o linguriță de pulbere de konjac. Pentru comparație, am folosit un cântar și o ceașcă de măsurare pentru a se potrivi perfect cu cantitatea.
În videoclip puteți vedea cum Amestec de făină și apă Konjac se schimbă și devine mai solid după câteva minute.
Uită-te la el și, dacă îți vine, poți să o faci singur și să vezi singur!
Distrează-te mult cu el.:-)
Prepararea făinii de konjac cu 200 ml apă și o linguriță Pulbere de Konjac