Pur și simplu eu! O viață bună cu Ayurveda
Așa că separ lucrurile și viața personală, care, de fapt, nu pot fi cu adevărat separate. Soțul meu trebuie apoi să suporte la masa așezată festiv să fotografiez mâncarea din toate părțile înainte ca el să o poată mânca - ușor răcită.
Gestionez destul de bine separarea vieții profesionale/private, deoarece am un studiu separat. Deși mi s-a dat ordine și structură într-o mare măsură în leagăn, ordonarea uneori constă pur și simplu în închiderea ușii camerei.
Mai ales când proiectele se acumulează și cred că am nevoie de toate cărțile și documentele în același timp. La un moment dat va mai exista o altă lovitură, biroul va fi șters și 200 de e-mailuri (în urmă cu o săptămână, cutia poștală era goală?.
Un bucătar Ayurveda mănâncă întotdeauna Ayurvedic, nu? Desigur! 😉 Ca tip Pitta Vata, pot pretinde întotdeauna că grâul și pastele sunt bune pentru mine. Când sunt singur, se poate întâmpla ca un bol cu paste, pesto și puțină roșie să împodobească biroul meu și mușcăturile să fie luate pe rând cu gânduri inteligente.
Pot apoi să creez din nou meniuri întregi și să jonglez cu cele 30 de condimente ale mele. Îmi place să primesc complimente pentru mâncarea mea și am un omolog foarte recunoscător care apreciază întotdeauna compozițiile mele cu sunete melodioase.
Îmi place să am zile cu supă și detoxifiere, îmi oferă o energie incredibilă. Pentru că iubesc ordinea - din interior și din exterior. De asemenea, poate fi o curățare întreagă de primăvară sau toamnă în sistemul digestiv. Cu toate acestea, când există stres, ard ceea ce se simte ca 3000 de calorii pe zi. Încerc mereu să le umplu cât mai sănătos posibil. În astfel de momente pot mânca fructe și nuci în cantități mari, iar brânza și tofu își găsesc drumul direct în stomac.
Un cappuccino pe zi - delicios. O bucată de tort - nu atât de des, dar atunci când o face, este foarte plăcută.
Și ce zici de profetul din propria ta casă? Am văzut o cutie mare de Haribo colorat amestecând zilele trecute? Cu siguranță nu-l folosesc, doar atunci când există prea multă ciocolată în jurul său se poate întâmpla ...
Iubesc extremele. Dacă fac ceva, o fac complet. Desigur, a trebuit să renunț la slujbă pentru călătoria mea în Asia. Plecați în necunoscut. Faptul că călătoream singur și fără un plan mare, doar cu bilet de întoarcere, a fost furnicătura potrivită pentru mine.
Nici cu numele meu nu am ezitat mult timp. Când am început să-mi găsesc prenumele mai frumos decât primul meu, tocmai l-am schimbat. A fost o perioadă de reorientare și revoltă și, de 13 ani, sunt Susanne în loc de Heike.
Oricât de curajoși și hotărâți sunt, Paul Perfection și Rudi Richter stau uneori pe umărul meu și îmi șoptesc la ureche: „Nu este suficient”, „Cine vrea asta” și „Nu este niciodată suficient”. Dar devin din ce în ce mai bine să le expun. Țin volanul în mână și bagajul poate veni cu mine - închis pe bancheta din spate.
Încep foarte mult, dar m-am lăsat și descurajat de mici eșecuri. O respingere - oh, nimeni nu mă vrea. Doar doi participanți - probabil puțin interes. În cele din urmă, însă, am marele obiectiv în inima mea și îl urmăresc cu mare vehemență. Îmi expun tot mai mult echipa interioară și stabilesc contrapuncte: încă o încercare și încă o repetare. Până la victorie.
Uneori sunt destul de timid. Nu posta atât de mult. Sunt reticent. Scrie neutru și faptic. Și uneori doar îndrăznesc. Intră în direct pe Facebook. Țineți un webinar cu o notificare scurtă. Scrie un articol ca acesta. Pentru că: nu sunt perfect. Dar: pur și simplu eu!
Karin Wess a început o minunată paradă de blog cu preludiul ei la „Pur și simplu eu”, la care mă alătur. Mai multe pe blogul ei sau pe rețelele de socializare sub hashtagul #ganzeinfachich.
Ce te face Cum ești „foarte simplu”? Vă rog să-mi scrieți în comentariu!