Purjarea cu sarea Glauber - intrarea în post
Un succes Post vrea să fie bine pregătit. Cel puțin o zi de ușurare înainte de începerea postului și golirea completă a intestinului fac parte din aceasta. Aceasta schimbă corpul de la consumul de alimente la eliminarea deșeurilor. Evacuarea intestinului, numită și purjare, este adesea sub Utilizarea sării Glauber executat. Dar cum funcționează sarea lui Glauber și cum se ia? Aceste întrebări ar trebui să aibă răspuns aici.
Care este de fapt sarea lui Glauber?
Sarea lui Glauber nu este altceva decât Sulfat de sodiu, anterior a fost denumit „acid sulfuric de sodiu”. Pentru cei care doresc să afle mai multe: chimic, este compus din doi cationi de sodiu încărcați pozitiv și un anion sulfat încărcat negativ. Își datorează numele chimistului Johann Rudolph Glauber. Se obține din mineralele naturale mirabilit sau thenardit, dar în cea mai mare parte este un deșeu în producția chimică. Puteți găsi mai multe informații despre sarea Glauber aici. În medicină și terapie alternativă, este utilizat în principal ca laxativ. Prin urmare, este ideal pentru evacuarea introductivă a intestinului la începutul unui post.
Cunoașteți cura Schroth
7 nopți de la 679,00 € de persoană
Cura Schroth originală - 7 zile
7 nopți de la 744,40 € de persoană
Cum se ia sarea lui Glauber?
Sulfatul de sodiu se dizolvă în trei sferturi de litru de apă călduță și întreaga cantitate se bea în înghițituri într-un sfert de oră. Un adult sănătos are nevoie 40 de grame de sare Glauber. Pentru a înmuia gustul, care este adesea perceput ca neplăcut, se poate adăuga puțin suc de lămâie la amestecul de apă sărată. De asemenea, ajută consumul de ceai de mentă înainte și după administrare.
Efectul sării Glauber
Sarea Glauber are un efect laxativ foarte puternic. După ce ați luat-o, toaleta ar trebui să fie accesibilă pentru următoarele ore. Efectul se instalează după aproximativ una până la trei ore și se manifestă în mai multe mișcări intestinale asemănătoare diareei. Acum este important să beți multe lichide pentru a compensa pierderea de lichide și pentru a stabiliza circulația.
Uneori nu există niciun efect în timpul specificat. Acest lucru se poate întâmpla în funcție de comportamentul alimentar general, de metabolismul individual, dar și de înălțimea și greutatea persoanei de post. Dacă nicio mișcare suplimentară care stimulează intestinele nu ajută, este posibilă o doză mai mare de sare. Ai grijă însă: corpul se deshidratează cu o doză mai mare și are absolut nevoie de mult lichid! Oricine se pregătește pentru Post terapeutic în hotel „Crede”, este îngrijit profesional și nu trebuie să se teamă de probleme.
Există contraindicații pentru credincioși?
Sarea Glauber nu este potrivită pentru toți cei care postesc. În cazul bolilor de rinichi, a problemelor cardiovasculare, a tensiunii arteriale scăzute și a problemelor gastrointestinale frecvente, medicul curant trebuie consultat înainte de a lua. Chiar și persoanele foarte mici ar trebui să consulte un medic. Anorexicii și persoanele cu boli inflamatorii intestinale nu ar trebui să creadă.
Oricine ia medicamente în mod regulat - inclusiv femeile care iau pilula - ar trebui să-l adapteze pe credincios la momentul în care ia medicamentul. Ar trebui să existe suficient timp între ingestie și eliminare pentru ca medicamentul să fie absorbit în sânge și să-și dezvolte efectul
posibile efecte secundare
Efectele secundare pot include dureri de cap, dintre care majoritatea se datorează aportului insuficient de lichide. O doză prea mare poate fi, de asemenea, motivul. Atunci băutul este la ordinea zilei! Deoarece mineralele sunt de asemenea eliminate odată cu mișcarea intestinului, simptomele carenței pot amenința dacă depozitele nu sunt reumplute. Acest lucru nu se poate întâmpla într-un post ghidat.
Riscurile menționate există și cu alternativele cunoscute la sarea Glauber, apa amară pentru evacuare (sulfat de magneziu dizolvat în apă) sau F.X. Sare de trecere (sulfat de magneziu rafinat cu arome).
Apropo, o metodă alternativă adesea utilizată la sărurile laxative sunt clismele. Alternativele mai blânde la defecare includ băutul din zer, lapte de unt sau suc de varză murată înainte de post.
* Nu se oferă nicio garanție pentru informațiile de pe această pagină. De asemenea, acestea nu constituie sfaturi medicale și nu înlocuiesc vizita la medic.
Puteți utiliza un Vacanță de sănătate carte: