Putere; Agility by Helena - fitumenia

Urmăriți trailerul acum

Echipament
Banda de rezistență

Nivel
mediu

Durată
30 minute

De ce acest program?

Cele mai importante motive pentru PUTEREA ȘI AGILITATE DE HELENA

În programul Power & Agility al antrenorului Helena, flexibilitatea, coordonarea și echilibrul dvs. vor fi puse la încercare. Alătură-te și experimentează îmbunătățirea stabilității corpului tău pas cu pas.

Potrivit în mod ideal pentru cei care tind să fie mai predispuși la rănire, care fac o muncă predominant sedentară și care doresc să-și antreneze echilibrul corporal.

Beneficiați de coaching personal de la antrenorii noștri experimentați

Suport personal de la un antrenor personal cu experiență în plus față de programele de instruire online

100+ rețete de fitness din 8 categorii

Perfect adaptate programelor noastre și ceva pentru toată lumea

VEGETARIAN

SĂRAC ÎN CARBOHIDRAȚI

PROTEINE ÎNALTE

CARNE DE PESTE

CUPE

Shake-uri, smoothie-uri și fotografii

DESERTURI

Ce înseamnă fitumenia?

Principalele motive pentru a vă alătura fitumenia

Descoperiți mare varietate de programe de instruire și antrenează-te cu cei mai buni antrenori personali din Germania *, indiferent dacă ești începător sau avansat. Slim în 8 săptămâni, fitness de dans, yoga, pilates, box sau spate sunt doar o mică selecție a întregii game.

Veți găsi mulți la fitumenia rețete delicioase și pregătite rapid, optim pentru obiectivele dvs. de fitness potrivi. Rețetele noastre sunt împărțite în: conținut scăzut de carbohidrați, cu conținut scăzut de grăsimi, cu conținut ridicat de proteine, vegan, vegetarian, shake-uri și smoothie-uri, deserturi și supe.

Toate programele de instruire sunt disponibile oricând, oriunde Durata în timp real si in Calitate 4K (în funcție de conexiunea la internet) disponibil. Deci, vă bucurați de o flexibilitate completă în timpul antrenamentului și puteți accesa întotdeauna conținutul dvs.

Toți formatorii noștri sunt certificat și absolut experți experimentați în fitness. Beneficiați de expertiza echipei noastre de formatori și începeți să lucrați rapid și în siguranță cea mai bună formă a vieții tale!

Doriți sprijin individual, aveți întrebări despre antrenament, nutriție și motivație? Ta Antrenor personal te livrează în Coaching video răspunsurile la toate întrebările tale deschise.

În a noastră grup exclusiv Facebook poți face schimb de idei cu alți pasionați de sport, îți poți motiva și împărtăși sentimentul de realizare! Vă oferim și noi Urmărirea materialelor disponibil pentru a observa dezvoltarea ta.