Puterea chakrelor - centru de sunet Austria
Înțelegeți chakrele ca ghizi
Mulți oameni au mai auzit termenul, dar nu sunt conștienți de modul în care chakrele noastre afectează echilibrul și energia din viața noastră. Vă simțiți conectat la forța voastră interioară și vă cufundați în fluxul vieții plin de încredere și joie de vivre? Sau simțiți adesea epuizare, tristețe sau vid interior? Aveți dureri fizice sau pur și simplu vă simțiți departe de cale?
Dacă energia vieții tale se blochează, pot exista multe cauze. Stresul, stresul emoțional și presiunea constantă de a efectua, dar și nutriția unilaterală, lipsa exercițiilor fizice sau influențele de mediu ne pot scoate din echilibru și lăsa urme emoționale și fizice.
La nivel energetic, chakrele noastre joacă un rol cheie. Pentru că, în calitate de centre de energie subtile din corpul nostru, ele sunt indicii importante către locul în care viața noastră se află în prezent în dezechilibru.
Originea și semnificația chakrelor
Chakrele noastre sunt la fel de invizibile ca sentimentele sau gândurile noastre. Dar ele sunt strâns legate de experiența și percepția noastră fizică, emoțională și spirituală. Importanța lor pentru energia vieții noastre se bazează pe mii de ani de cunoaștere a învățăturilor și culturilor din Orientul Îndepărtat.
Cuvântul chakra provine din vechea sanscrită indiană și înseamnă ceva de genul roții. În tradiție există numeroase chakre în corpul nostru, dar cele șapte chakre principale au cea mai mare semnificație. Ne putem gândi la aceste chakre ca la vârtejuri de energie care se întind din partea de jos a coloanei vertebrale până în vârful capului.
Cele șapte chakre principale stabilesc o legătură între corpul nostru fizic și aura noastră, adică corpul nostru energetic subtil. În rotația lor, chakrele absorb energia din mediul lor și o transmit prin meridianele noastre, canalele de energie ale corpului nostru. Fiecare chakră are o sarcină diferită în sistemul energetic și este legată de diferite funcții ale corpului, probleme de viață și emoții.
Când toate chakrele sunt în echilibru, ne putem dezvolta pe deplin la nivel fizic, mental și spiritual. Cu cât energia poate curge mai liber, cu atât ne simțim mai puternici conectați la forța noastră de viață. Și cu atât ne este mai ușor să ne armonizăm zonele vieții.
De ce chakrele noastre se dezechilibrează
Dacă o chakră își sparge vibrația naturală, aceasta afectează și celelalte chakre și scoate fluxul de energie din echilibru. Deoarece toate chakrele sunt conectate între ele și funcționează la niveluri diferite, blocajele chakrelor individuale pot provoca atât plângeri psihologice, cât și fizice.
Chakrele noastre nu sunt doar strâns legate între ele, ci și de sistemul nostru nervos. Sistemul nervos autonom controlează o varietate de funcții ale corpului, cum ar fi ritmul cardiac, tensiunea arterială și respirația. Astfel, are o influență directă asupra echilibrului nostru interior, relaxării și bunăstării noastre holistice.
Întreruperile din sistemul energetic pot provoca, pe de o parte, dureri fizice sau boli, dar, pe de altă parte, ne pot afecta și emoțiile, comportamentul și conștientizarea mentală.
Din fericire, cu un stil de viață conștient, putem contribui activ la echilibrarea chakrelor noastre și la menținerea acestora în armonie. Aceasta include, pe de o parte, manipularea atentă a corpului nostru, cum ar fi o dietă echilibrată și exerciții fizice regulate. Pe de altă parte, este și hrană pentru dezvoltarea noastră spirituală și grijă iubitoare pentru sufletul nostru.
Pentru că natura noastră umană se străduiește să înflorească și să crească la toate nivelurile. Nu numai sănătatea noastră fizică, ci și lumea noastră emoțională și experiențele senzoriale, întâlnirile și schimburile în interiorul și exteriorul, lumea inimii noastre individuale și semnificația ne hrănesc și ne întăresc energia vieții.
Cum ne putem echilibra chakrele
Sănătatea holistică nu este o coincidență și lumea modernă occidentală devine încet conștientă că trupul, mintea și sufletul formează o unitate și nu pot fi privite separat unul de celălalt.
Prin urmare, metodele alternative de vindecare își găsesc din ce în ce mai mult drumul în medicina convențională. Și nimeni nu-și mai dă ochii peste cap atunci când este supus acupuncturii, de exemplu. De exemplu, durerea cronică este tratată prin stimularea țintită a meridianelor noastre pentru a elibera blocaje și a armoniza fluxul de energie.
Cu toate acestea, putem obține o sănătate holistică numai dacă urmărim permanent un concept de viață care să aducă în armonie lumea noastră interioară și exterioară. Pauza ușoară, conștientă și joie de vivre ocupă adesea un loc în spate în mediul nostru orientat spre performanță. Dar tot mai mulți oameni se trezesc din acest ciclu și își permit să meargă pe căi noi și să stabilească alte priorități. Urmează nevoia profundă pentru o viață conștientă, ascultă vocea sufletului lor și creează spațiu pentru ființă și sentiment relaxat.
Practic, tot ceea ce ne aduce în echilibru în viața de zi cu zi este benefic pentru echilibrarea chakrelor noastre. Într-o societate destul de zgomotoasă și neliniștită, aceștia sunt mai presus de toate poli de contrabalansare care susțin libertatea interioară și relaxarea pentru inimă și minte.
Yoga și meditația, tai chi sau qigong sunt printre învățăturile de mișcare și relaxare care iau în considerare persoana în întregime și întăresc conexiunea cu sinele nostru. Dar și clienții naturali de vindecare precum medicina tradițională chineză, Ayurveda sau Reiki ne pot echilibra chakrele.
Cum vibrațiile sonore ne aduc chakrele în echilibru
Totul este vibrație și astfel cunoaștem diferite moduri în munca sunetului de a recunoaște perturbările din câmpul energetic și de a le dizolva ușor. Deoarece vibrațiile sonore pot pătrunde atât în celulele corpului nostru, cât și în lumea noastră interioară. De asemenea, ei pot atinge niveluri mai profunde ale ființei noastre, ne pot deschide inimile și ne pot lăsa mintea să ajungă aici și acum.
De exemplu, tratamentele sonore terapeutice, meditațiile sonore sau masajele sonore energetice sunt ideale pentru a experimenta o relaxare profundă, pentru a elibera lucruri stresante și pentru a ne curge energia vieții.
Furcile de reglare a corpului sunt de o importanță deosebită în lucrul cu chakre. Aceste furci de reglare sunt reglate precis pe diferite frecvențe sau tonuri planetare și pot viza chakrele și meridianele noastre în terapia sunetului și a energiei. În funcție de frecvență, vibrațiile sunt potrivite pentru lucrul la anumite subiecte, eliberarea blocajelor sau dezvoltarea autopercepției și potențialului nostru.
Nu oferim doar altele Seminarii de diapozitive dar și o selecție cuprinzătoare de furci de reglare de înaltă calitate, care sunt potrivite atât pentru uz personal, cât și pentru terapia sonoră profesională. Al nostru Set de chakre include șapte furci de acordare care sunt special adaptate chakrelor principale și care le susțin proprietățile și energiile. Cu acest set ești bine echipat pentru munca chakrelor, desigur acestea sunt și mult mai multe furci de reglare a corpului dar și disponibil individual.
Din chakrele noastre putem vedea foarte bine dacă ne balansăm într-un echilibru sănătos la toate nivelurile sau dacă anumite zone sunt în afara pasului. Și cu cât înțelegem mai bine ce proprietăți reprezintă fiecare chakră, cu atât ne este mai ușor să recunoaștem ce zone ale vieții necesită o atenție specială.
Prin urmare, să aruncăm o privire mai atentă asupra relațiilor și modului de acțiune al celor șapte chakre principale.
Cele șapte chakre principale și semnificațiile lor
Când toate chakrele se pot roti liber, energia poate curge liber în toate zonele. Cu echilibrul chakrelor noastre experimentăm armonie, putere și împlinire pe toate nivelurile vieții.
Cele șapte chakre principale reprezintă diferite niveluri de conștiință. Fiecare chakră este legată de alte nevoi de bază și probleme de bază.
Prima chakra (chakra radacina sau muladhara)
Chakra rădăcinii este situată la capătul inferior al coloanei vertebrale și reprezintă înrădăcinare și împământare, securitate și încredere.
La nivel fizic, chakra rădăcinii este conectată cu rinichii și glandele suprarenale, oasele, rectul, vezica urinară și ureterele.
Ca chakră de bază, Muladhara ne conectează cu pământul, ființa noastră lumească și corpul nostru fizic. Când sunt îndeplinite cele mai profunde nevoi de bază pentru hrană, căldură, protecție și securitate, apartenență și dragoste, dezvoltăm o atitudine pozitivă față de viață și o încredere de bază puternică în noi înșine și în lume.
O chakră rădăcină deschisă ne întărește stabilitatea, profunda înțelegere de sine în existența noastră și plinătatea vieții. Cu toate acestea, dacă chakra rădăcinii este blocată, sentimente precum frica, inferioritatea sau neîncrederea pot câștiga stăpânirea. Există, de asemenea, pericolul satisfacerii nevoii de securitate prin dependențe, posesii materiale sau exercitarea puterii.
A doua chakra (chakra sacrala sau Svadhistana)
Chakra sacrală este la aproximativ o lățime a mâinii sub buric și reprezintă sexualitatea noastră, creativitatea creativă și dragostea de viață.
La nivel fizic, a doua chakră este conectată la organele sexuale feminine și la sucurile proprii ale corpului.
Pe de o parte, chakra sacrală promovează percepțiile și experiențele noastre senzuale în sens fizic și emoțional. Pe de altă parte, este vorba și despre experimentarea dualității, conectivității și echilibrului armonios dintre Yin și Yang.
Un Svadhistana tulburat ne poate bloca împlinirea și bucuria personală și ne poate afecta devoțiunea, energia sexuală și bunăstarea în noi.
A 3-a chakră (chakra sau manipulura plexului solar)
Plexul nostru solar sau plexul solar este situat între buric și stern. Chakra plexului solar întruchipează îngrijorarea și empatia noastră, dar și forța noastră motrice, voința și identitatea personală.
La nivel fizic, a treia chakră este conectată la organele digestive, mușchii și sistemul musculo-scheletal.
Chakra plexului solar ne oferă capacitatea de a crește din experiențele noastre, de a dezvolta încredere în sine sănătoasă, de a face față experiențelor noastre emoționale și de a întâlni alți oameni cu deschidere și acceptare.
Dacă cea de-a treia chakră este blocată, pierdem conexiunea cu puterea noastră interioară și ne predăm adesea unui sentiment de control exterior. Atunci tindem să fim indecizi, copleșiți și incapabili să avem încredere în afecțiune.
A 4-a chakra (chakra inimii sau anahata)
În mijlocul pieptului nostru găsim chakra inimii. Simbolizează vindecarea, devotamentul, compasiunea și puritatea iubirii necondiționate.
La nivel fizic, a 4-a chakră este conectată la inimă, tensiunea arterială și circulația sângelui.
Chakra inimii ne dezvăluie puterea atotcuprinzătoare a iubirii în interior și în exterior. Ca tranziție de la chakrele inferioare la cele superioare, chakra inimii servește și ca o legătură între conștiința noastră fizică și spirituală. Întâlnindu-ne reciproc cu o iubire de sine sinceră, creăm o conexiune profundă cu adevărata noastră ființă.
O chakră a inimii tulburate ne inhibă creșterea spirituală și capacitatea noastră de a accepta și da energia curgătoare a iubirii.
A 5-a chakră (chakra gâtului sau vissudha)
Chakra gâtului se află la nivelul laringelui nostru și reprezintă expresia noastră emoțională, creativă și lingvistică.
La nivel fizic, chakra a 5-a este asociată cu gâtul, laringele și vocea, maxilarul, gura și dinții, precum și cu pielea, plămânii și glandele paratiroide.
Chakra gâtului ne oferă capacitatea de a ne dezvolta potențialul și de a exprima autodeterminat adevărul nostru interior. Găsim accesul la adevăratul sine și ne deschidem către limbajul sufletului nostru.
O chakră a gâtului blocată ne poate face să suferim de îndoială de sine sau schimbări de dispoziție și să ne suprime sentimentele și actualizarea de sine autentică.
A 6-a chakra (chakra frontală sau Ajna)
Al treilea chakra ochi se află între sprâncene și este, de asemenea, cunoscut sub numele de al treilea ochi. Întruchipează intuiția noastră, legătura cu sufletul și încrederea profundă în noi înșine.
La nivel fizic, a 6-a chakră este conectată la ochi, urechi și sinusuri, precum și la glanda pituitară și la sistemul glandei endocrine.
Chakra sprâncenelor ne conectează cu îndrumarea noastră interioară, ne deschide mintea și permite accesul la niveluri superioare de conștiință. Al treilea ochi ne întărește percepția clarvăzătoare și capacitatea de a experimenta iubirea cosmică.
Când chakra celui de-al treilea ochi este tulburată, pierdem accesul la lumea noastră interioară și tindem să ne suprimăm emoțiile și să ne limităm viața la valori raționale și materiale.
A 7-a chakră (chakra coroanei sau Sahasrara)
Coroana sau chakra coroanei este situată deasupra capului și reprezintă conexiunea cu conștiința cosmică și sinele superior.
La nivel fizic, chakra coroanei este conectată la creier și la sistemul nervos.
Chakra coroanei ne ajută să depășim condițiile obstructive și credințele și să intrăm într-o nouă conștiință. Sahasrara ne conectează cu energia divină și ne permite să experimentăm ființa holistică și conexiunea cu orice.
O chakră a coroanei subdezvoltată ne poate duce să ne simțim nesemnificativi și să ne mișcăm prin viață fără orientare. Nu simțim niciun contact cu înțelepciunea noastră interioară și ne pierdem atitudinea pozitivă față de viață față de noi înșine și de ceilalți.
Dacă doriți să vă adânciți în subiectele lucrului sunet și al echilibrului chakrelor, aruncați o privire la cea cuprinzătoare Seminar și program de instruire trecut.