Puterea - minestrone
pregătire
- 1. Curățați legumele și tăiați-le în cuburi fine. Înjumătățiți bățul de praz în lung și tăiați-l în inele subțiri și tăiați mărunt ceapa.
- 2. Încălziți uleiul într-o cratiță mare și transpirați bucățile de ceapă în el. Adăugați frunzele de legume rămase și lăsați să fiarbă timp de aproximativ 10 minute. Completați cu bulionul de legume și apă, adăugați condimentul lipsă cu condimente dietetice și piper.
- 3. Adăugați pastele și roșiile și lăsați totul să se gătească până este gata (legumele ar trebui să aibă totuși un pic de mușcătură). Pentru servire, puneți supa într-o farfurie și serviți parmezanul separat.
- Sfat: De asemenea, minunat pentru cină: nu mai aveți paste. De asemenea, ideal pentru birou: Pur și simplu încălziți-vă scurt la cuptorul cu microunde.
- 4 oameni
- 45 min.
- a apasa
- divide
- recomanda

Ingrediente pentru porții
- 1 lingură ulei de măsline
- 1 ceapă
- 1 băț de pori
- 2 catei de usturoi
- 229 g de conserve de roșii tocate
- 1 morcov
- 1 cartofi mici
- 72 g țelină
- 144 g carne de dovleac
- 400 ml apă
- 229 g fasole conservată
- 60 g varză
- 49 g taitei mici
- 1 vârf de piper
- 1 vârf de parmezan
- 1 cohlrabi mic
- 572 ml condimente dietetice GEFRO
Tabel nutritiv
- 21 g carbohidrați
- 7 g proteine
- 5 g de grăsime
- 164 kcal calorii
- 1,75 unități BE pâine
pregătire
- 1. Curățați legumele și tăiați-le în cuburi fine. Înjumătățiți bățul de praz în lung și tăiați-l în inele subțiri și tăiați mărunt ceapa.
- 2. Încălziți uleiul într-o cratiță mare și transpirați bucățile de ceapă în el. Adăugați frunzele de legume rămase și lăsați să fiarbă timp de aproximativ 10 minute. Completați cu bulionul de legume și apă, adăugați condimentul lipsă cu condimente dietetice și piper.
- 3. Adăugați pastele și roșiile și lăsați totul să se gătească până este gata (legumele ar trebui să aibă totuși un pic de mușcătură). Pentru servire, puneți supa într-o farfurie și serviți parmezanul separat.
- Sfat: De asemenea, minunat pentru cină: nu mai aveți paste. De asemenea, ideal pentru birou: Pur și simplu încălziți-vă scurt la cuptorul cu microunde.
Comentarii
Am adăugat și roșii uscate (condimentate cu ardei iute), ceea ce mărește plăcerea!
Produsele potrivite pentru rețetă
Informații de expediere
Achizițiile dvs. beneficiază de noi
- Livrare în Germania 5,95 €
- Livrare gratuită de la 59,90 €
- Livrare în Elveția, Olanda, Luxemburg și Belgia 20 EUR
- Livrare gratuită de la 74,90 €
- urmărirea expedierilor
Expediem în Germania, Elveția, Olanda, Luxemburg și Belgia.
timpul de livrare
Termenele de livrare ale produselor individuale sunt - cu excepția cazului în care se specifică altfel în descrierea articolului:
Expediere în Germania:
în termen de 4-5 zile lucrătoare.
Livrări în străinătate:
în termen de 7-13 zile lucrătoare.
Valoarea comenzii până la 59,90 € 5,95 €
Livrare gratuită pentru comenzi de peste 59,90 €!
Olanda, Belgia și Luxemburg
Valoarea comenzii până la 74,90 € 20 €
Livrare gratuită pentru comenzile de peste 74,90 €!
Valoarea comenzii de la 74,90 € 20 €
La plata în numerar la livrare, sunt datorate taxe suplimentare de 2,00 EUR (taxa de transfer percepută de livrător la fața locului).
Livrări parțiale
Dacă livrăm comanda dvs. în mai multe părți din motive tehnice, desigur, vom percepe o singură dată costurile de expediere.
Pentru livrările către țări din afara UE, se aplică taxe și taxe suplimentare. Pentru mai multe informații, consultați de exemplu
și pentru impozitul pe vânzările la import în conformitate cu
http://auskunft.ezt-online.de/ezto/Welcome.do
și mai ales pentru Elveția sub
Fără livrarea produselor myline către Austria.
livrare
Germania
Valoarea comenzii până la 59,90 € 5,95 € valoarea comenzii de la 59,90 € gratuit!
Olanda, Belgia și Luxemburg
Valoarea comenzii până la 74,90 € Valoarea comenzii 20 € de la 74,90 € transport gratuit!
Elveţia
Valoarea comenzii de la 74,90 € 20 €
livrare
Livrări parțiale
Dacă livrăm comanda dvs. în mai multe părți din motive tehnice, desigur, vom percepe o singură dată costurile de expediere.
TVA pentru clienții elvețieni, olandezi, belgieni și luxemburghezi
Clienții elvețieni, olandezi, belgieni și luxemburghezi nu plătesc TVA germană (19%). TVA este percepută de țara respectivă, de obicei de către autoritățile vamale.
se intoarce
Pentru informații despre dreptul legal de retragere și modalitățile de procesare în caz de retragere, vă rugăm să consultați politica noastră de anulare.
Mai multe premii cu
Premiul BodyLIFE, ca cel mai bun
Program de slăbire în industria fitnessului.