Puternic! Tânăra își depășește anorexia și devine o putere
De multe ori, când cineva se simte rău, se reflectă în modul în care persoana respectivă își tratează corpul. Cei care ar dori să dispară din lume și să se simtă inferiori se pot pedepsi pe ei înșiși făcându-se din ce în ce mai mici și îndepărtându-i din viață puțin câte puțin - de exemplu, murind de foame încet.
A fost la fel cu Abby Pollock din Toronto, Canada.
Acum 5 ani, tânăra suferea de o tulburare alimentară severă și avea o greutate sub 10 kilograme. O priveliște înfricoșătoare, dar în percepția lui Abby distorsionată de anorexia ei, ea a abordat un ideal cu tortură.
Abby se afla într-o relație nefericită la acea vreme și era foarte stresată în timpul pregătirii sale de inginer. În plus, tatăl ei tocmai fusese diagnosticat cu cancer. Când a simțit că toată viața i-a alunecat, s-a agățat de singurul lucru pe care și-l putea controla: corpul ei. I-a negat mâncarea de care avea nevoie și a mâncat doar 900 până la 1000 de calorii pe zi.
La urma urmei, a mâncat doar alimente crude vegane și s-a limitat la două salate și un smoothie pe zi. Ori de câte ori simțea că va leșina de foame, mesteca niște legume crude.
În 2013, a fost atât de epuizată de lupta constantă împotriva foamei, încât a decis să-și schimbe viața fundamental. S-a adresat unui nutriționist, care a ajutat-o încet și ușor să-și schimbe obiceiurile alimentare și să-și schimbe planul de fitness.
Abby mănâncă acum 1.700 de calorii de alimente întregi gustoase pe zi. Face mai puține sporturi de anduranță și a început să ridice greutăți grele.
Noul ei stil de viață a avut consecințe neprevăzute: nu numai că a atins o greutate sănătoasă, dar și-a acumulat multă masă musculară - este deosebit de mândră de noul ei fund, bine proporționat.
La fel ca multe femei, Abby se temuse că antrenamentul cu greutăți va duce la forme mai puțin feminine. Acum se bucură de corpul ei puternic și de curbele grozave în fiecare zi.
Wow. În orice caz, aceasta este o femeie care nu se mai teme să ocupe spațiul din lume de care are nevoie. Schimbarea ta uimitoare ar trebui să fie o inspirație pentru ca mulți oameni să nu renunțe niciodată și să lupte pentru fericirea lor.