Puteți mânca albul de mandarine?

Dacă curățați o mandarină, ceva alb de pe coajă rămâne în continuare pe fructe. Nu îi deranjează pe unii. Dar există și oameni care sunt dezgustați de asta. Puteți să-l mâncați sau ar trebui să-l eliminați?

când sunt însărcinată

Dr. Brigitte Bäuerlein (56 de ani), expert în nutriție: „Da, ești binevenit să mănânci pielea albă, așa-numitul fruct de mijloc. Conține o mulțime de substanțe vegetale sănătoase, vitamina C și fibre digestive, cum ar fi pectina.

Cu toate acestea, citricele sunt adesea tratate cu pesticide și ceruri. Când se decojesc, acești pesticide se lipesc de mâini și le transferă la fructele de mijloc atunci când sunt atinse.

citește și

Dieta slabă Bărbații au voie să mănânce mai mult decât femeile

Dieta slabă a antrenorului american de fitness Bob Harper („Cel mai mare ratat”) mănâncă conform planului. Care 20 de reguli dietetice au urmat.

Întrebare zilnică Cum disting clementina de mandarină?

Clementinele sunt întotdeauna fără semințe? Mandarinele conțin mai multă vitamina C? Sau sunt gemeni până la urmă și nu diferă deloc?

Prin urmare, ar trebui să spălați fructele cu apă fierbinte înainte de a le curăța și frecați-le uscate cu un prosop de bucătărie, astfel încât să nu se lipească nimic. "