R; cken probleme; Tratament medical - Stiftung Warentest
conţinut
Tratament medical
Tratamentul durerilor de spate s-a schimbat fundamental în ultimii ani. Comportamentul atent este în mare parte un lucru din trecut. Principalii piloni ai tratamentului de astăzi sunt ameliorarea durerii, relaxarea musculară și mobilitatea. Terapiile active sunt prima alegere pentru a ameliora durabil durerea și, în același timp, a o preveni: fizioterapia, procedurile de relaxare sau chiar antrenamentul de mișcare ajută la o mai bună percepție a corpului și la un comportament prietenos cu spatele în viața de zi cu zi. test.de oferă o imagine de ansamblu.
Medicamente de la medic
Pentru ameliorarea durerii, medicul poate prescrie următoarele medicamente:
Terapia psihologică a durerii
Pe lângă tratamentul pur fizic al durerilor de spate, medicii iau în considerare și aspectul psihosocial al terapiei. Procesele mentale, gândurile, ideile, comportamentele și factorii sociali care influențează puternic percepția durerii joacă un rol decisiv. Cele mai importante puncte ale terapiei psihologice a durerii sunt discuțiile informative, tehnicile de relaxare și învățarea despre metodele comportamentale pentru a face față durerii. Cu tehnici de relaxare precum antrenamentul autogen sau relaxarea musculară a lui Jacobson, pacienții învață să-și gestioneze mai bine durerea în viața de zi cu zi fără ajutor profesional. Prin intermediul metodelor terapeutice comportamentale, cei afectați ar trebui să învețe să facă față durerii lor în așa fel încât să le afecteze cât mai puțin viața de zi cu zi și joie de vivre.
fizioterapie
Mișcarea de fizioterapie și exercițiile de întărire sunt elementul central al fizioterapiei pentru durerile de spate. Fizioterapia nu numai că funcționează fizic, ci și activează psihicul. Pe lângă ameliorarea și gestionarea durerii, este al treilea pilon important în tratamentul problemelor de spate. Pentru a se pregăti și a completa această terapie activă, medicul folosește proceduri pasive, cum ar fi tehnici speciale de masaj, mobilizarea mișcărilor mâinilor și elemente de kinetoterapie. Acesta din urmă include măsuri în care căldura și frigul acționează asupra corpului sub formă de pachete, plicuri sau electricitate.
Metode de „alte medicamente”
Dacă medicina convențională nu poate ajuta la durerile de spate, cei afectați caută alternative. Adesea pot fi tratați apoi cu metode de „alte medicamente”. Metodele sunt nenumărate, dar nu toate sunt eficiente. Acupunctura, de exemplu, este potrivită pentru tratamentul durerilor de spate. Yoga este, de asemenea, bună pentru spate: poate reduce semnificativ tulburările cauzate de durerile de spate.
Notă: Cartea „Cealaltă medicină” de Stiftung Warentest conține informații detaliate despre metodele care sunt eficiente pentru durerile de spate.
Acest articol este util. Utilizatorii din 2020 consideră că acest lucru este util.