R Sari coarda de salt care te face să dansezi!
Salt frânghie hei hei sărit frânghie hei hei ... cu blândețe da încet !
Te oprim imediat, coarda de sărit nu este ceea ce era.
Coarda de sărituri și-a lăsat dulcea inocență (bine aproape) în vestiarele școlilor primare și s-a transformat într-un antrenor redutabil.
S-a stabilit în domeniu ca fiind cea mai completă pregătire.
Însoțește sportivii în pregătirile lor și este marele favorit al boxerilor, care îl practică sistematic înainte de fiecare luptă.
Elimină peste 700 de calorii în doar o oră și chiar merge până acolo încât să-ți rafineze vițeii, să-ți întărească coapsele și să-ți modeleze fundul.
Ei bine, astăzi este o coardă mai dansantă și mai distractivă, care își face apariția: "R Jump".
Echipa Les Éclaireuses vă introduce în această nouă practică.
1-Luăm totul !
R pentru întărirea mușchilor și sărituri pentru sărituri de frânghie: acesta este ceea ce ne oferă R Salt.
Brahim Cissoko, fost boxer francez, este la originea acestui nou concept. „În timp ce făceam un antrenament cu coarda de salt, m-am gândit că ar fi interesant să dezvolt o metodă care să facă rutina mai plăcută. O instruire care să le permită oamenilor să practice în grupuri. Un antrenament mai distractiv ”.
După cum puteți vedea, R Jump este o variantă a coardei de salt care este puțin mai distractivă, dar nu mai puțin sportivă (dimpotrivă, transpirăm și mai mult), care s-a născut din dorința de a returna coarda pentru a sari accesibil cât mai mulți oameni posibil și aduce un pic de distracție la aceste sesiuni de antrenament uneori repetitive.