Răcire - așa funcționează

Simptome asociate

Pentru Misto sunt potrivite cuburile de gheață (cel mai bine puse într-o pungă de plastic) sau cele speciale Pachete cool (Pachete de gheață, criopachete, pachete reci, pachete reci). Cu toate acestea, gheața sau alte lichide de răcire nu trebuie așezate niciodată direct pe piele - protejați pielea cu o cârpă sau bandaj și nu lăsați gheața pe piele mai mult de zece minute. Excepție: dacă mutați gheața în sus și în jos peste rănire, vă puteți răcori direct pe piele. Cu toate acestea, gheața trebuie mutată în mod constant, altfel există riscul să înghețe sau să se lipească de piele.

peste rănire

Apa rece ca gheața este chiar mai bună decât gheața sau spray-urile cu gheață - nu oprește complet metabolismul pielii. În acest fel, căldura nu trage înapoi în țesătură la fel de repede ca după ce scoateți un plic. Pur și simplu înmuiați o cârpă în apă cu gheață topită și așezați-o liber peste rănire. Lăsați bandajul să stea aproximativ 20 de minute și udați-l în mod repetat cu apă rece. Apoi faceți o pauză de 5-10 minute și repetați răcirea.