Raji-Ukemi Fitness - Școala din Budo Raji

Pentru cursurile de fitness Raji-Ukemi:

Raji-Ukemi Fitness

raji-ukemi

RAJI-UKEMI Fitness se rostogolește și cade de bucurie ... Puterea și sănătatea corpului ... O metodă în care corpul, inima și spiritul se unesc.

Jaff RAJI își pune experiența în beneficiul oricărui public care dorește să progreseze adânc în ei înșiși. De câțiva ani, Jaff RAJI a demonstrat eficiența activității UKEMI (toamna) și beneficiile pe care le oferă practicienilor săi obișnuiți din Aikido. Astăzi, metoda: RAJI-UKEMI Fitness este accesibil tuturor, atletic sau nu, și profesioniștilor din sport și fitness.

RAJI-UKEMI Fitness este, de asemenea, o lucrare pentru și pe corp pe care artiștii, dansatorii și actorii au putut să o practice și să o aprecieze în exercițiul artei lor. Eficacitatea sa a câștigat deja sportivi și sportivi de top.

Pedagogia și metodele de instruire ale lui Jaff RAJI sunt dovedite de ani de zile în lumea Aikido. În timpul numeroaselor seminarii internaționale, metoda RAJI-UKEMI Fitness a făcut obiectul unor experimente precise și fructuoase cu studenți din toate categoriile sociale ȘCOALA BUDO RAJI - INTERNAȚIONALĂ.

Metoda RAJI-UKEMI Fitness este acum un supliment esențial de sănătate și fitness din secolul 21.

  • RAJI: Jaff RAJI este proiectantul acestui proces de instruire.
  • UKEMI: Termen japonez care înseamnă „Controlul corpului, autocontrol ...”.
  • Fitness: să fii în formă și sănătos.

Conceptul RAJI-UKEMI Fitness este rezultatul a peste treizeci de ani de practică și predare a Aikido în întreaga lume. Creatorul său, Jaff RAJI este recunoscut de colegii săi drept „Domnul UKEMI” prin excelență. Cercetările sale despre arta UKEMI l-au determinat să-și pună întrebările esențiale:

  • Cum să fii și să ai un corp puternic și puternic pentru tehnici marțiale ?
  • Cum să fii și să ai un corp global flexibil, în toate sensurile termenului ?
  • Cum să fii și să ai un corp sensibil și cel mai receptiv în viața însăși ?

Obiective și beneficii

Metoda RAJI-UKEMI Fitness dezvoltă corpul și autocontrolul prin procesul său de îmbrăcare sau fitness fizic prin rostogolire și cădere la pământ ...

RAJI-UKEMI Fitness acționează pe trilogia inseparabilă: Corp - Inimă - Spirit.