Ralf Moll
Autorul Este binecunoscut faptul că femeile sunt mai predispuse să se descurce în industria alimentară. Dar cu siguranță merită să ne uităm la bărbați pentru că le place să facă ceva foarte special. De exemplu, Diplom-Oecotrophologist Ralf Moll este inventatorul care a fondat postul de supă. Și întrucât purificarea și detoxifierea nu sunt doar de interes pentru cititorii germani, specialistul în acizi bazici este la cerere ca vorbitor la congrese și târguri din toată Europa. Puteți merge în tur cu el în centrul său de drumeții de post Birkhalde din Pădurea Neagră, dar și în Toscana sau Insulele Canare. Motto-ul său este: »Post cu plăcere și distracție. Ar trebui să vă simțiți bine și să vă redescoperiți energia și ușurința «. Și dacă nu doriți să începeți drumețiile imediat, începeți cu supa lui Ralf Moll rapid.
Ralf Moll Soup Fasting Slăbiți, purificați și aveți întotdeauna ceva cald în stomac
Cuprins 7 Dragi cititori! 9 Postul de supă de bază 10 Postul de supă în loc de dietă 11 Ce este mai exact postul de supă? 12 Ieșiți din capcana pentru insulină 14 Slăbește cu energie și dezacidifică 15 O mulțime de apă, ceai și sucuri proaspete 17 Mută-ți corpul 19 Acum este momentul ideal! 20 Totul despre postul de supă 20 Câteva lucruri și pleacă 21 Micile minuni pentru a sprijini săptămâna de post 26 Zilele de post dintr-o privire 26 Prima zi de alinare coboară prima dată 28 A doua zi de alinare este pe cale să înceapă corect 28 Prima zi de post reală în sfârșit Supe 30 A doua zi de post 32 A treia zi de post 33 A patra zi de post astăzi este verde 34 A 5-a zi de post 35 A 6-a zi de post pentru ultima dată Supa 9 Supa de post face minuni Pentru a fi sănătos, vital și în formă, raporturile acid-bazice trebuie să fie în Corpurile au dreptate. Adesea suntem cronic supraacizi, astfel încât arderea grăsimilor și producția de energie nu pot proceda în mod optim. Te simți obosit și slănina nu vrea să coboare. Cu supa rapid dezacidificați intens și chiar începeți să ardeți grăsimile. Al 4-lea
Conținut Cunoștințe Despre rețete Toate rețetele sunt concepute pentru o singură persoană (1 până la 2 farfurii). Din motive de simplitate, legumelor și fructelor nu li se dau numere în grame, ci numere. 36 Prima zi de acumulare 37 A 2-a zi de acumulare Sărbătoriți să spargeți repede Sănătos și gustos 41 Supele pentru arzător de grăsimi conțin multe ingrediente sănătoase, bogate în nutrienți. Acestea sunt pur de bază și vă stimulează metabolismul. Zgurile sunt eliminate, iar țesutul este dezacidificat. Rețetele sunt versatile, variate și foarte ușor de gătit. Ciorbele nu numai că au un gust delicios, ci și te umplu. Plăcerea nu este neglijată aici. 41 Rețete de supă pentru arzătorul de grăsimi 78 Formula pentru arzătorul de grăsime 79 Sfaturi pentru arzătorul de grăsimi pentru viața de zi cu zi 80 Mergeți pe propria cale 81 Anexă 82 Înregistrare 83 Lista rețetelor 5
Cuvânt înainte Dragi cititori! Sunt foarte mulțumit că ați decis să vă dezacidificați corpul și să faceți ceva bun pentru el. Acum câțiva ani am dezvoltat postul adecvat tipului, care constă din cele trei tipuri de post de suc de post, de fructe sau de supă. În centrul meu de drumeții de post din Pădurea Neagră, numeroși oameni practică aceste tipuri de post în fiecare an, în funcție de natura și metabolismul lor. Postul de supă pentru arzătorul de grăsime este forma postului pe care îl folosim cel mai mult, deoarece metabolismul este susținut superb de delicioasele supe alcaline în dezacidificare, eliminare și scădere în greutate. Nu vă va fi foame, nu veți îngheța și tractul gastro-intestinal va fi cruțat și curățat în același timp. Mi-aș dori ca postul să fie distractiv pentru toată lumea și să aibă un loc permanent în profilaxia și terapia sănătății în medicina nutrițională. Veți găsi peste 40 de rețete de supă și un plan de post de 10 zile în această carte pe care o puteți savura și face acasă. La sfârșitul săptămânii vă veți simți puternic și plin de energie și ați pierdut până la 6 kg în greutate. Ralf Moll 7 vă urează multă distracție cu postul de supă