Rămâi subțire și se potrivește cu o dietă alcalină - Schnu - ierbierul

alcalină

Corpul uman este, fără îndoială, o adevărată minune a naturii. Cu toate acestea, modul de viață occidental duce adesea la acidificare. Acidul te îngrașă, obosește, favorizează celulita, probleme articulare și duce la probleme cu pielea și părul. Puteți contracara acest lucru cu o dietă alcalină.

Acidificarea ne roade sănătatea. Pe lângă plămâni, ficat, intestine și piele, rinichii sunt cel mai important organ care secretă acizi. Dacă acizii rămân în metabolism în ciuda acestei excreții, aceștia sunt depozitați temporar în țesutul conjunctiv ca „zgură” după ce au fost neutralizați de minerale.

Rămâi subțire și se potrivește cu o dietă alcalină

Ceea ce face corpul acru?

Conform teoriei, există alimente și băuturi care fac corpul acid. Acestea includ:

  • Cafea ceai
  • Fum
  • prea mult alcol
  • zahăr
  • carne rosie
  • pastila
  • Produse din făină albă
  • prea mult exercițiu
  • Stres, anxietate, depresie, suprasolicitare
  • bauturi carbogazoase