Rămâneți însărcinată în timpul menstruației
Înțelegerea fertilității în timpul menstruației necesită o înțelegere de bază a ciclului unei femei și a ferestrei fertile. Întrebarea dacă o femeie poate rămâne gravidă în timpul perioadei nu poate fi răspunsă cu un negativ de pătură. În principiu, acest lucru este posibil dacă faza fertilă începe înainte de finalizarea menstruației. Deci, depinde întotdeauna de ciclul individual al femeii.
Ciclul feminin poate fi împărțit în patru faze:
- Faza menstruală
- Faza foliculară
- Faza de ovulație
- Faza luteală
În faza foliculară, adică prima jumătate a ciclului, care are loc înainte de ovulație sau în faza de ovulație, corpul încearcă să elibereze o celulă de ou. Zilele după ovulație se numesc faza luteală.
Durata unui ciclu este de aproximativ 25 - 35 de zile, cursul fiecărui ciclu fiind controlat de hormoni. Glandele endocrine produc hormoni, care sunt apoi distribuiți în tot corpul prin fluxul sanguin. Patru dintre aceste glande sunt responsabile pentru ciclul menstrual: hipotalamusul, glanda pituitară, glanda tiroidă și ovarele. Planificarea familială naturală se bazează și pe aceste cunoștințe. Folosind metoda simptotermală, sarcina poate fi planificată sau prevenită.
Dacă o sarcină poate apărea depinde în primul rând de doi factori: timpul raportului sexual și timpul de supraviețuire al spermei masculine. Spermatozoizii mor foarte repede în aer și în apă. Cu toate acestea, pot supraviețui până la cinci zile în mucusul colului uterin al unei femei. Timpul de supraviețuire depinde de pH-ul mediului lor. PH-ul mucoasei uterine se modifică pe parcursul ciclului. Sperma supraviețuiește cel mai mult la un pH de 7,5.
O celulă de ou durează un ciclu complet (între 25 și 35 de zile) pentru a se maturiza. Între a noua și a 14-a zi a ciclului, acesta se detașează și poate fi fertilizat. Are loc ovulația. O ovulă matură poate supraviețui până la 24 de ore.
Această fază fertilă este marcată în verde în aplicația Ovy. Există aproximativ șase zile în fiecare ciclu în care o femeie poate rămâne însărcinată cu actul sexual zilnic. Dacă aveți relații sexuale în cele cinci zile anterioare ovulației, posibilitatea fertilizării ovulelor depinde de supraviețuirea spermei.
Dacă oul nu a fost fertilizat, este expulzat cu excesul de țesut din uter. Următoarea perioadă începe.
Deși este puțin probabil să rămâneți însărcinată în primele zile ale menstruației, nu este imposibil. Acest lucru se datorează în principal faptului că fiecare ciclu, oricât de regulat, poate avea „valori exterioare” mici până la mai mari. Ritmul lunar al unei femei poate fi perturbat de mulți factori diferiți, cum ar fi stresul, emoțiile, efortul, boala, prea puțin somn, oprirea pilulei, dieta sau factori externi de mediu. Acest lucru scurtează sau prelungește ciclul, iar faza fertilă are loc la scurt timp sau în timpul perioadei.
Femeile care au cicluri foarte scurte, adică cicluri care durează mai puțin de 25 de zile, sunt mai predispuse să înceapă fereastra fertilă în timpul perioadei lor. Deoarece ovulația mai timpurie are loc, cu atât mai repede începe fereastra fertilă, și anume cu aproximativ patru până la șase zile înainte de ovulație. Cu un ciclu foarte scurt, dar și cu o fază de sângerare peste medie, se poate întâmpla ca primele zile ușor fertile să cadă la sfârșitul perioadei, astfel încât fertilitatea și sângerarea să se suprapună.
Din nou, timpul de supraviețuire a spermei este crucial: relațiile sexuale în timpul perioadei tale pot duce la sarcină dacă spermatozoizii supraviețuiesc până la cinci sau șase zile și, astfel, supraviețuiesc până în primele zile fertile înainte de ovulație. Probabilitatea de sarcină în această perioadă este încă destul de scăzută, mai ales în primele zile ale perioadei, deoarece nu toți spermatozoizii pot supraviețui până la cinci sau șase zile. Cu un ciclu normal și doi parteneri sănătoși, relația sexuală cu o zi înainte de ovulație are șanse de aproximativ 25% să rămână însărcinată. În a cincea zi înainte de ovulație, este doar cinci procente. Doar aproximativ două la sută din toate femeile au un ciclu atât de scurtat încât fertilizarea ar fi posibilă în perioada lor.
Cu utilizarea metodei simptotermale, fereastra fertilă din ciclul femeii este calculată cu exactitate prin măsurarea temperaturii de veghe și evaluarea mucusului cervical sau a colului uterin.
Dacă temperatura bazală este măsurată în fiecare zi la aceeași oră după ridicare, va exista o ușoară creștere cu o zi înainte de ovulație sau în ziua însăși. Mucusul cervical oferă informații suplimentare despre fertilitate. În zilele fertile devine sticloasă, umedă, apoasă și „transportă” spermatozoizii mai bine către celula ovulă.
Cei care folosesc metoda simptotermală pentru a controla concepția își pot asuma infertilitatea la începutul ciclului numai dacă Regula de 5 zile a fost confirmat. Aceasta presupune că prima măsurare a temperaturii mai mari este înainte de a douăsprezecea zi a ciclului.
Deci nu este un mit: sarcina în timpul menstruației nu poate fi exclusă, deoarece ovulația poate începe la scurt timp după sângerare, iar spermatozoizii pot supraviețui până la cinci zile. Ciclul reacționează la circumstanțele mediului și nu funcționează ca un mecanism de ceas, astfel încât auto-observarea semnalelor corpului ar trebui să aibă loc în fiecare ciclu.