Raspberry Banana Shake - Rețetă

Copiilor le place mai ales un shake de zmeură și banane. Rețeta pentru momente delicioase, dulci.

St banana ml băutură de orez din soia (sau lapte) ml de iaurt Un vârf de zahăr (maro, pentru garnitură) Blmint pentru garnitură g zmeură Pk de zahăr vanilat

2

400

100

1

2

200

1

1. Puneți zmeura spălată și banana curățată (tăiată în bucăți) într-un aparat de batut. Adăugați iaurtul, laptele și zahărul vanilat.
2. Se amestecă bine toate ingredientele. Se servește răcit și se ornează cu zmeură într-un pahar și cu o frunză de mentă și un vârf de zahăr brun.

REȚETE SIMILARE

SMOOTHIE CURANT

Serviți smoothie-ul coacăze rece. Frunzele coacăzului servesc și ca decor. Rețeta are un gust minunat!

KIWI APPLE PEAR SMOOTHIE

Smoothia cu kiwi, mere și pere este calmantul perfect al setei. Rețeta poate fi copiată rapid.

LAPTE DE BANANĂ CU CINNAMON

Un lapte de banane cu scorțișoară este întotdeauna binevenit și preparat rapid. Iată rețeta:

SMOOTHIE DE Zmeură

Un smoothie de zmeură este o băutură minunat de cremoasă cu zmeură proaspătă. Serviți rețeta în sezonul de zmeură.

NECTARINES BANANAS SMOOTHIE

O rețetă de smoothie cu banane nectarină are întotdeauna un gust bun și poate fi servită la micul dejun.

FRUIT MIX SMOOTHIE

Acest smoothie mix de fructe este preparat cu fructe proaspete și iaurt. Are gust și fără zahăr!

Comentariile utilizatorilor

Arată foarte răcoritor, în sfârșit am zmeură în grădină. Dar voi prepara shake-ul cu lapte normal.

Băutura are un gust foarte bun. Îmi place foarte mult gustul zmeurii și bananelor. De asemenea, puteți folosi zmeură congelată.

Îmi place foarte mult rețeta acestui „shake de zmeură și banane”. O voi amesteca cu zmeură congelată.

Am făcut și mi-a plăcut acest minunat shake de zmeură-banană cu (probabil) ultimele mele zmeuri bune. Fără zahăr, desigur.

În prezent avem o mulțime de zmeură coptă și așa că voi încerca acest shake astăzi. Voi folosi lapte de soia pentru asta.

---