Rebel Wilson secretele dietei sale care l-au făcut să piardă mai mult de 18 kilograme în câteva luni

Ea își promisese „2020 va fi anul sănătății”. Și se ține de ea. De la începutul anului, Rebel Wilson a început antrenamentele de fitness cu scopul de a pierde în greutate și de a dobândi un stil de viață nou, mai sănătos. Rezultat? La jumătatea drumului, actrița a slăbit deja mai mult de 18 kilograme. Pe rețelele de socializare, ea a împărtășit o fotografie cu ea într-o rochie strânsă, unde putem vedea această transformare incredibilă.

wilson

Sport, plimbare, hidratare și alimentație sănătoasă: ingredientele dietei Rebel Wilson

În ianuarie anul trecut, ea și-a anunțat pe Instagram dorința de a pierde kilogramele în plus. „Pentru mine, 2020 va fi„ anul sănătății ”, așa că am intrat în sport, am ieșit la plimbare, mă hidratez încercând să evit zahărul și junk food-ul, care va fi greu după petreceri, dar eu ' Voi ajunge acolo! Cine este alături de mine pentru a face schimbări pozitive anul acesta? Ea le-a scris fanilor ei. Însoțită de un antrenor sportiv, actrița respectă un antrenament de 45 de minute, 6 zile pe săptămână. Rebel Wilson speră să ajungă la 75 de lire sterline până în 2021. Pentru a-și atinge obiectivul, ea a spus The Sun că lucrează și la motivele psihologice ale creșterii în greutate. „Nu doar ca vreau să slăbesc și să ating un număr. Este mai mult decât atât, este să înțeleg de ce am mâncat prea mult și de ce am avut o slujbă care m-a făcut să câștig mulți bani pentru a fi mai mare, ceea ce uneori poate fi perturbator ”.