Recunoașteți palpitațiile inofensive - NetDoktor
Inima bate brusc până la gât, curge și izbucnește sudoarea: așa ceva amenință, dar nu trebuie să fie întotdeauna un semn de boală. Când este periculoasă inima de curse și când nu? Un truc simplu aduce adesea claritate.
Emoția și efortul fizic fac ca inima să bată violent - o reacție perfect normală. Dar când palpitațiile apar de nicăieri, se simte amenințător pentru cei afectați. Amețeli, dificultăți de respirație și greață pot însoți atacul.
Amenințător, dar nu periculos?
„Chiar dacă o inimă bruscă se simte foarte amenințătoare, atacurile nu trebuie să fie automat periculoase”, spune cardiologul prof. Paulus Kirchhof de la German Heart Foundation.
Inima unui adult bate de aproximativ 60 până la 75 de ori în fiecare minut. Când inima curge, ritmul cardiac crește la peste 140 de bătăi pe minut. De obicei, nodul sinusal din atriul drept formează un semnal electric destul de constant, care face să bată întregul mușchi al inimii. Dacă semnalele electrice sunt declanșate brusc prea repede, inima începe să curgă.
Apa rece readuce inima pe drumul cel bun
Un truc arată dacă inima de curse este periculoasă sau benignă: dacă beți rapid un pahar de apă minerală rece, puteți readuce inima în ritmul normal - dar acest lucru funcționează doar cu forme destul de inofensive ale inimii de curse. Apa rece și eructarea ulterioară irită nervul vag. Activitatea sa crescută încetinește nodul sinusal, frecvența cardiacă se normalizează la fel de brusc pe cât a coborât de pe șine.
Un alt experiment se bazează pe acest principiu: O presiune ușoară a vârfurilor degetelor pe gât sub articulația mandibulară stimulează senzori sensibili la presiune în artera carotidă la așa-numitul sinus carotidian. Acestea raportează: „Tensiunea arterială este suficientă, inima este lăsată să funcționeze mai puțin!” Și aici, nervul vag este mesagerul care încetinește din nou nodul sinusal din inimă.
Palpitațiile frecvente sunt un semn de avertizare
Dacă palpitațiile cardiace apar frecvent, este obligatorie o vizită la medic. Bolile grave pot declanșa și palpitații severe. Boli coronariene sau boli ale mușchiului cardiac sau ale valvei cardiace pot fi în spatele acestui lucru. Dacă există și dureri în piept, este o urgență medicală.
Stil de viață cardiac sănătos
Aproximativ 1,8 milioane de oameni din Germania suferă de palpitații. O dietă sănătoasă, exerciții fizice regulate și evitarea alcoolului, țigărilor și cofeinei protejează inima. Riscul de boli de inimă, cum ar fi fibrilația atrială, atacurile de cord sau boala coronariană scade odată cu un stil de viață sănătos.