Reduceți aurul șoldului prin Hula Hoop »Forum - Top îmbrăcăminte

reduceți

buna fetelor,
Așadar, odată m-a făcut puțin inteligent.
Am citit pe internet că îți poți reduce aurul șoldului cu un cerc de hula !
Nu am citit încă nimic negativ despre asta,
Cu excepția faptului că pot apărea vânătăi;-)

Știe cineva ceva despre asta sau a încercat chiar el însuși ?

Sau cineva știe alte lucruri care pot fi folosite împotriva celui mai rău dușman al nostru ?

De asemenea, aș fi foarte interesat dacă aduce ceva

Hei,
Am învârtit hula hoop ani de zile și mă bucur și astăzi de el.
Dar dacă vrei cu adevărat să slăbești pe stomac și șolduri, îți recomand un antrenament adecvat.

Pentru că doar încercuind cercul hula în jurul taliei nu te va ajuta cu adevărat. Dacă nu faceți acest lucru mai mult de o oră în fiecare zi.

Poate veți încerca acest lucru:

http://www.youtube.com/watch?v=_ZBCVbgT4dY

Desigur, aceasta este doar o glumă. Dar dacă faceți clic pe ceva de pe Youtube, veți găsi cu siguranță ceea ce căutați. Este important ca mișcările să fie puțin mai variate.