Reebok EasyTone încălțăminte test și recenzii pantofi tonifiați pantofi - comparafit
Pantofii Reebok EasyTone sunt în tendințe chiar acum, cu tampoanele de echilibru care, după cum susțin reclama, creează instabilitate și „tonifiere prin activarea musculară crescută” în glute, ischiori și gambe.
În teorie, are sens că o suprafață instabilă ar putea activa mușchii picioarelor într-un mod diferit, dar îi permite să-ți facă șoldurile și coapsele mai tonifiate? Există foarte puține studii științifice obiective care să demonstreze dacă acest lucru este posibil (vezi articolul de pe EasyTones), dar știința a dovedit deja că pentru a obține picioare tonifiate nimic nu depășește exercițiile cardio regulate și antrenamentul de forță. Este posibil să vă fie confortabil EasyTones, dar nu vor înlocui niciodată un antrenament obișnuit.
Reebok Easytones sunt pantofi proiectați cu tampoane „echilibrate” sub pantofi. Ideea este că aceste păstăi creează o ușoară instabilitate care forțează mușchii din picioare să lucreze mai mult, punând mai multă presiune pe mușchi. Reebok susține că acești pantofi vor îmbunătăți tonusul muscular la nivelul mușchilor fesieri cu 28% și cu 11% la ischișori și viței. Extra-urile din anunțurile lor vă vor face cu siguranță să credeți că veți avea un fund atât de fabulos, încât nu veți ezita să purtați pantaloni scurți foarte scurți. Cu toate acestea, nu am reușit să găsim studiul real pe care se bazează aceste cifre. Până în prezent, nu există nicio dovadă că aceste afirmații sunt adevărate (a se vedea articolul despre tonificarea pantofilor).
Acești pantofi sunt mai destinați mersului pe jos și nu oferă sprijinul și stabilitatea de care aveți nevoie pentru exerciții cu impact ridicat, cum ar fi alergarea sau pentru activități cu multă mișcare laterală, cum ar fi tenis sau baschet. Reebok oferă diferite tipuri de EasyTones, inclusiv o versiune de rulare și diapozitive.