Regenerarea nervilor Ce ar trebui să știți despre asta

Contrar a ceea ce se pretinde adesea, nervii se pot regenera. Deoarece celulele nervoase sunt foarte sensibile la diferiți factori de influență, cum ar fi stresul sau diferite boli, este important să le protejăm. Funcționează în moduri diferite.

Nervii pot fi regenerati

Boli precum diabetul, consumul excesiv de alcool, stresul, malnutriția sau diverse toxine vă afectează celulele nervoase. Restaurarea acestui lucru necesită timp și metoda potrivită. Deteriorarea celulelor poate fi astfel inversată. Cu toate acestea, este foarte important să consultați un medic pentru a putea determina cauza exactă a leziunilor nervoase.

Modificările biochimice din organism afectează de obicei celulele nervoase. Acest lucru se datorează radicalilor liberi care declanșează stresul oxidativ. Ca urmare, celulele nervoase sunt deteriorate și distruse din interior.
Modificările biochimice pot fi declanșate, de exemplu, de boli precum diabetul. În acest caz, excesul de molecule de zahăr lipesc împreună celulele nervoase, care sunt deteriorate în acest fel.
Intoxicația cu metale grele este deosebit de dăunătoare. Aceasta include, de exemplu, plumb, alcool sau agenți chimioterapeutici, care sunt utilizați pentru cancer.
Consumul excesiv de alcool vă dăunează și celulelor nervoase. Dacă acest lucru merge mână în mână cu malnutriția, nu numai că vă stresează întregul organism, ci și celulele nervoase în special.
Contrar a ceea ce se pretinde adesea, celulele nervoase se pot regenera singure. Dar acest lucru înseamnă, de asemenea, că organismul dvs. trebuie să fie alimentat cu substanțele necesare, astfel încât celulele să se poată reînnoi.

Celulele nervoase au nevoie de vitamina B.

Depresia, neliniștea și starea de spirit scăzută sunt primele semne ale celulelor nervoase deteriorate. Pentru a preveni agravarea stării, corpul dumneavoastră are nevoie de substanțele nutritive potrivite. În acest caz, sunt vitaminele din grupa B. Acestea au, de asemenea, un efect calmant asupra nervilor.

Slăbiciunea, tulburările de mers, dezamăgirea și durerea frecventă în tot corpul sunt semne ale unei deficiențe a vitaminei B12 și a acidului folic. De regulă, 1000 µg de vitamina B12 sunt administrate pe zi pentru a vindeca leziunile nervilor și pentru a crește vitamina din sânge. Dacă acest lucru nu ajută, vitamina este administrată intravenos, deoarece vitamina este apoi transmisă direct în sânge.
Vitamina B1 este, de asemenea, importantă pentru regenerarea celulelor nervoase. Potrivit studiilor, vitamina nu ar trebui doar să îmbunătățească capacitatea de a învăța, ci și să contracareze Alzheimer.
Micronutrienții care vă protejează celulele de stresul oxidativ sunt, de asemenea, foarte importante. Acestea includ acid alfa lipoic, acizi grași omega-3, aminoacizi esențiali, vitaminele A, E, C, D, zinc și cupru.
Exercițiul este la fel de important. Potrivit studiilor științifice, persoanele care sunt active în mod regulat prezintă în medie un risc cu 60% mai mic de a dezvolta Parkinson sau Alzheimer.

Vindecați nervii cu febră

Nervii pot fi, de asemenea, regenerate cu un remediu natural. Studiile științifice efectuate de Spitalul Universitar din Düsseldorf confirmă faptul că matricea este un ajutor eficient în regenerarea nervilor.

Feverfew este o plantă medicinală care a fost folosită anterior ca remediu pentru migrene. Planta este, de asemenea, analgezică și antireumatică.
Planta conține substanța partenolidă. Acest lucru face ca fibrele nervoase să crească din nou.
Dar febrila a fost, de asemenea, cunoscută sub numele de planta femeii de mult timp. Pentru că are un efect de ameliorare și relaxare, dar poate declanșa și menstruația.
Din acest motiv, femeile însărcinate nu ar trebui să ia planta. Persoanele alergice la compozite ar trebui, de asemenea, să se abțină de la a le lua.
Feverfew este disponibil sub formă de capsule, picături și ceai.
Pentru a face ceai, se toarnă 200 ml de apă clocotită peste o linguriță de plantă. După aproximativ zece minute de timp de înmuiere puteți bea ceaiul.

De asemenea, puteți întări permanent nervii. Puteți afla cum funcționează acest lucru într-un alt articol.