Tantra copilului meu cum să păstreze capul rece
Când ne confruntăm cu furia copilului nostru, ne simțim adesea neajutorați ... El intră într-o stare imposibilă, ne lovește sau aruncă lucruri și nu știm cum să reacționăm. Ne enervează, ne pune lângă noi. Îți vine să țipi „DESTUL ACUM!” sau îl scutură direct sau îl pune în dușul rece pentru că într-adevăr depășește limitele ... Cum să eviți acest tip de abuz și să aduci calmul în casă ?
Uneori putem provoca neintenționat acest tip de comportament furios. Dar uneori nu este cazul și ne scapă complet ...
Colere de furie: cum să vă păstrați calmul
Oricum ar fi, scopul este să rămâi calm, deși nu este întotdeauna ușor. După cum vă puteți imagina, licitarea excesivă este adesea sterilă, chiar contraproductivă. Pe de o parte, pentru că, fiind în energie negativă, o transmiteți copilului dumneavoastră. Pe de altă parte, deoarece copiii noștri învață prin imitație: a reacționa la furia copilului nostru cu furie este ca un exemplu pentru ei. În cele din urmă, pentru că, deși o reacție „puternică” (cum ar fi un duș rece sau țipete) poate liniști copilul imediat, este o înșelăciune să crezi că le „risipește” furia. Doar îl îngroapă ... și va ieși mai târziu, cu alte ocazii, chiar mai mare.
Cred că această remarcă este suficient de corectă în prima parte: este posibil ca bunicii noștri să fi avut copii mai puțin supărați.
De aceea, este mai bine să eviți mustrarea unui copil care își exprimă furia interzicându-i exteriorizarea. Confruntat cu o furie, este mai bine să-l ajutați să se calmeze mai întâi, apoi să-l ajutați să se descurce cu emoțiile sale mai târziu. Și acest lucru se poate face numai dacă noi înșine reușim să rămânem calmi, pozitivi și reconfortanți.
Evident, acest lucru necesită mult efort din partea noastră, iar alunecările sunt frecvente, se va întâmpla ca apoi să scoatem un mare „SUFICIENT ACUM!” (sau mai rău 🙂).
Pentru a încerca să evit acest lucru, voi împărtăși cu voi o experiență pe care am avut-o cu fiica mea, intrând într-o furie de furie, chiar isterică uluitoare. Am reușit să rămân calm (avem dreptul să ne felicităm pentru succesele noastre, da da!) Și în aproximativ 10 minute, calmul s-a întors în casă.
Voi picta tabloul pentru tine: era ora de culcare, Joy era obosită, dar tot dorea să facă aluat de joacă. Am refuzat și l-am trimis la culcare. Eroare din partea mea: zero empatie! Aș fi putut arăta că am înțeles-o, am folosit „tehnica visului” sau am reacționat cu umor . Dar totul a coborât și a intrat într-o furie imensă.