Regimul disociat Shelton
Bună tuturor, cineva din voi ar fi urmat dieta disociată de la Shelton?
dacă da, cum procedăm?
putem mânca carne cu legume sau brânză și legume?
orezul și aluatul trebuie evitate.
multumesc ca ma luminezi.
Ne vedem în curând .
Pentru a vedea, de asemenea
Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.
Regimul a disociat shelton
și hop
Nu îți găsesc răspunsul ?
Nu este grozav în timp
Eficacitate pe termen scurt: pierderea în greutate este clară, cel puțin în primele câteva săptămâni. La fel ca alte „diete minune”, dietele împărțite necesită cu siguranță disciplină, dar niciun efort de învățare sau imaginație culinară. Prin urmare, sunt ușor de urmărit, în orice caz, pe perioade scurte.
? Confort fizic: Respectarea unui tip de mâncare pe masă scade semnificativ apetitul. Dar acest tip de dietă duce la o anumită oboseală fizică în timp.
? Confort social: Dietele separate fac viața socială problematică deoarece impun un mod de mâncare radical diferit de modul tradițional, distribuind mesele ca platou, fel principal cu garnitură, brânză și desert.