Regina; Pagina 4; 1

Club sportiv pentru Karate Shotokan din 1986 la Köln-Porz

Fotografie Regina Neidhardt

Pe 26 mai a avut loc un seminar cu Harald și Regina. În ciuda temperaturilor ridicate de vară și a vacanțelor în Whitsun, mulți fani sportivi entuziaști la karate și-au găsit drumul în sală. La nivelul inferior, procesul și tehnica Heian Yondan au fost elaborate intens cu Harald în prima unitate. În acest grup, după pauza cu Regina, a fost discutată implementarea tehnicilor (Kata Bunkai) și repetarea secvenței kata.

În grupul școlii superioare era vorba despre Kata Meikyo. Procesul și tehnologia au fost elaborate împreună cu Regina. Harald a trecut prin posibilitățile de utilizare a acestui kata cu acest grup și s-a asigurat că secvența kata a fost consolidată.

Toată lumea a plecat acasă cu entuziasm din după-amiaza antrenamentului pentru a se relaxa la temperaturile de vară seara. După antrenament, câțiva karateka au profitat de ocazie pentru a-și arăta abilitățile examinatorilor Regina și Harald și au susținut examenul Kyu cu ei. Vă felicităm călduros pentru asta.

La popularul Porzer Inselfest sâmbătă, 12 mai 2018, de la aproximativ 15:20 până în jur de 16:00, vă vom prezenta marele nostru sport Karate-Do/clubul nostru într-o mică prezentare. Apoi, vom fi la fața locului la un stand până în jurul orei 18:00, recrutând noi membri și dorind să arătăm că acest sport este foarte distractiv și aduce, de asemenea, o stare de fitness excelentă.

Ne bucurăm de membrii care ne susțin karateka pe scenă, apărând și sperăm că veți veni în număr mare să aplaudați 😆. Nu este permisă plata festivalului la Groov din Porz-Zündorf.

Consiliul de administrație vă urează un weekend frumos și lung

În viitorul apropiat, unele unități de instruire vor fi anulate din cauza sărbătorilor legale și a zilelor de punte. Sălile de instruire sunt închise din cauza sărbătorilor legale și a weekend-urilor lungi. Deci, nu va exista niciun antrenament

Luni, 22 mai 2018 până vineri, 25 mai 2018 din cauza săptămânii de sărbătoare Whitsun
Joi, 31 mai 2018 (sărbătoarea Corpus Christi)
Vineri 01.06.18 (zi de legătură după Corpus Christi).

În acest timp aveți ocazia să participați la următoarele cursuri: sâmbătă, 26/05/18 (Anunț: curs Kata cu Harald Zschammer). Acest curs este promovat pentru toate absolvirile.

Vineri, 18 mai 2018, atât antrenamentul copiilor începând cu ora 17:30, cât și cel al adulților începând cu ora 18:30 vor avea loc ca de obicei. Copiii/tinerii din grupul de luni/joi sunt invitați cu cordialitate să ia parte la instruire. Până la inclusiv centura galben-portocalie de la 17:30 la Annika și Leo și de la centura portocalie și mai mare de la 18:30 la Leo.

De vineri, 23 martie până vineri, 6 aprilie, nu vor exista antrenamente din cauza sărbătorilor de Paște.

De luni, 9 aprilie, antrenamentul va avea loc ca de obicei. Vă dorim tuturor un Paște fericit și relaxat.

Multe salutări, tabla ta

Foto: Regina Neidhardt

există noi licențe de examinator de la începutul anului. Johanna a obținut licența de examinator până la 1 Kyu inclusiv pentru zona orientată spre stil (SOK), iar Regina a reușit să susțină examene Dan de la 1 la 5 Dan, tot SOK, de la începutul anului 2018.

Pentru a putea obține această licență, membrii au trebuit să fie reînregistrați în zona stil-direcțională. Regulamentul de examinare SOK (aici link-ul oficial: http://www.karate.de/downloads/category/25-pruefungsordnung) este foarte deschis. Pentru a permite o tranziție lină de la regulamentul de examinare Shotokan la regulamentul de examinare SOK, am făcut o schiță pentru 2 zone de concentrare pentru club, care sunt în prezent acoperite de pregătirea regulată. Zona SV poate fi, de asemenea, selectată, dar în prezent nu este inclusă în antrenamentele regulate, așa că nu au fost făcute sugestii. Elaborarea a fost discutată cu formatorii în cadrul ședinței de formatori de luni și va fi practicată în formare de acum înainte pentru a susține examenele ulterior (începând cu 1 iulie 2018). Executarea tehnicilor nu se schimbă, instruim în continuare tehnici Shotokan. Membrii clubului au opțiunea de a descărca această elaborare (aici este linkul corespunzător: https: //www.karate-porz.de/verein/infos-fuer-prueflinge/).

Salutări de la tablă

săptămâna viitoare este carnaval, prin urmare toate unitățile de antrenament de miercuri, 7.2.18 până la 12.2.18 sunt anulate. Există opțiuni de înlocuire pe 5 februarie. și din 14.02.18. Puteți găsi datele individuale aici: Antrenament de înlocuire pentru carnaval. Cursul din acest weekend la Seoung-Sook Park (Kata) și Thomas Prediger (Kumite) oferă, de asemenea, o oportunitate: 2018-02-04_ausschreibung_sparringday_kataintensiv_koeln-1

Dacă aveți întrebări, vă rugăm să vă contactați antrenorul. Distrează-te cu Carnavalul Regina

ștampilele vizuale anuale pentru acest an au sosit și vor fi distribuite prin Johanna în timpul antrenamentului. Grupul de copii avansați ar trebui să își aducă legitimațiile cu dvs. și să le predea instructorilor. Apoi ștampilele sunt blocate și veți obține actul de identitate înapoi. Acestea vor fi distribuite de joi, 25.01.18 și vineri, 26 ianuarie. Joi în grupul de fitness între orele 18:30 și 20:00 în sala de sport a școlii primare Don Bosco. Vineri apoi în unitățile de antrenament normale de la ora 17:15. După aceea întotdeauna miercuri și vineri etc.

Când cele 10 câmpuri pentru timbrele vizuale anuale sunt pline, avem noi foi adezive pentru următoarele 10 timbre vizuale anuale.

Dacă aveți întrebări, vă rugăm să contactați Johanna la: [email protected].

Multe salutări Regina

Puneți această dată importantă a clubului în calendarul dvs. și apăreați numeroase. Acest curs este o pregătire bună pentru următorul examen. Și are loc în sala obișnuită (școala primară Don Bosco).

Sper că ați început cu toții 2018 bine.

Antrenamentul săptămânal va începe din nou luni, 8 ianuarie 2018. Așteptăm cu nerăbdare să vă întâmpinăm înapoi în sală.

Multe salutări Regina

acum suntem în sărbătorile de Crăciun.

Dorim sincer acest lucru din partea consiliului și a echipei de formatori membrilor noștri și familiilor lor.

Fotografie și design: Regina Neidhardt

Luni, toate unitățile de antrenament din sala de sport a școlii primare Don Bosco sunt anulate deoarece avem petrecerea noastră de Crăciun în ziua respectivă. Puteți găsi mai multe informații despre acest lucru într-o altă postare de mai jos. Dacă doriți să ni se alăture cu scurt timp, vă rugăm să vă înregistrați la [email protected]. Cu plăcere.

Să aveți o seară frumoasă a 2-a Advent tuturor

Foto: Regina Neidhardt

Înainte de sfârșitul anului, 20 de karateka au susținut un examen în fața examinatorilor Regina și Johanna. După pregătiri intensive, toți copiii și tinerii s-au prezentat celor doi examinatori pentru diferite examene. După finalizarea cu succes a examenelor, următoarele karateka s-au bucurat de noua centură:

Fericit de Kyu-ul 9: Jana Leonie, Nedyar, Maryam, Natalya, Panagiotis și Semir,
Fericit de Kyu-ul 8: Lukas, Anna-Regina, Daria, Salem și Nika,
Au fost mulțumiți de centura galben-portocalie sau de cel de-al 7-lea Kyu: Sebastian, Erik, Sven, Albert, Eduard, Mohamed și Sanya,
iar centura verde-portocaliu sau al 6-lea Kyu erau fericiți: Marc și Yassin.

Toți formatorii așteaptă cu nerăbdare examenele de succes ale studenților lor.
Echipa de antrenori și consiliul de administrație vă felicită foarte mult

fotografii: Regina Neidhardt

Weekendul trecut, cursurile de top ar putea fi urmate în zona noastră.

Duminică Seria de cursuri stil Shotokan de această dată la Bonn cu Georg Karras ocazia de a antrena intens Kata Kanku Dai. Dietrich și Shahin și antrenorul nostru Anja folosesc acest lucru de la club. (Imagine de Anja Kazaklis).

Cu o mulțime de noi impresii și perspective, vă puteți întoarce la antrenament și procesarea acestor știri în propriul club.

De luni, 6 noiembrie, toate unitățile de instruire vor avea loc ca de obicei.

În plus, cursul accidental pentru copii/tineri începe mâine și se desfășoară luni și joi și pentru toți între 11 și 15 ani care doresc să cunoască elementele de bază ale karateului în termen de 4 săptămâni pentru o taxă de curs de 30 de euro.
În plus, toți membrii clubului se pot înscrie săptămâna aceasta pentru participarea comună la cursul KDNW (puteți găsi mai multe detalii la Date). Copiii primesc taxa de curs rambursată de asociație.

Aștept cu nerăbdare să vă întâlnesc din nou la antrenament. Regina ta