Reglarea greutății - Naturheilpraxis JV

  • Prezentare generală
  • Reglarea metabolică
  • Medicină nutrițională și micronutrienți
  • Reabilitarea tractului digestiv
  • Regulamentul de dezacidificare a SBH
  • detoxifiere
  • Curățarea paraziților
  • Antrenamentul celulelor mitocondriale cu IHHT
  • Oxigenare
  • Oboseala cronica
  • Reglarea greutății

Reglarea greutății

Chiar dacă vă concentrați asupra mărimii de îmbrăcăminte dorite, este totuși cazul în care pierderea în greutate este mai presus de toate un aspect de sănătate.
Obezitatea nu este doar o „problemă de frumusețe” vizuală.
Obezitatea este responsabilă în comun de TOATE așa-numitele boli ale stilului de viață și este una dintre tulburările cunoscutului „sindrom metabolic”, adică sindromul metabolic.
Aceleași cauze care duc la obezitate cresc, de asemenea, riscul de cancer și boli cardiovasculare, cum ar fi hipertensiunea arterială și arterioscleroza, care sunt încă prima cauză de deces în țările industrializate.
Alte boli cunoscute care au aceeași cauză ca obezitatea sunt diabetul, guta, reumatismul, artrita și tulburările tractului digestiv.
Excesul de greutate are un efect negativ foarte direct asupra întregului sistem musculo-scheletic din cauza tensiunii excesive asupra articulațiilor și a sistemului osos.

astăzi ceea

Întrebarea principală este:
Cum putem pierde în greutate într-un mod sănătos și blând și să ne schimbăm metabolismul, astfel încât să purificăm, dezacidificăm și dezintoxicăm fără să suferim durerile de foame care sunt frecvente în multe programe nutriționale și, uneori, efecte secundare dăunătoare din procesele degradante (catabolice)?
Vă arăt prin prezenta o posibilitate prin care vă puteți pierde rezervele de grăsime în exces într-un mod relativ confortabil într-un timp rezonabil și permanent și fără foame chinuitoare sau dietă unilaterală, fără sport (dacă nu vă place), fără echipament de exerciții, fără intervenții chirurgicale Intervenții și numărare FĂRĂ calorii.

Sănătatea în general și pierderea în greutate în special este, de asemenea, o poveste a minții - o chestiune de conștiință.

Albert Einstein a spus odată:
„Nicio problemă nu poate fi rezolvată prin aceeași conștientizare care a creat-o”.

Nimic nu funcționează fără o schimbare a conștiinței. Ceea ce suntem astăzi sau ceea ce avem astăzi corespunde nivelului conștiinței noastre. Dacă sunteți supraponderal astăzi, aceasta corespunde conștientizării dvs. dietetice. Nimeni nu poate crede cu seriozitate că, cu aceeași dietă, excesul de kilograme va începe să cadă miraculos dintr-o pastilă magică - și că, cu un efect durabil și fără efecte secundare.
Faptul rămâne: Dacă faceți astăzi ceea ce ați făcut întotdeauna, atunci veți avea și în viitor ceea ce ați avut întotdeauna: și anume, a fi supraponderal.

Dacă doriți să aveți succes de durată cu regimul dvs., atunci este imperativ să vă schimbați stilul de viață și asta include, mai presus de toate, dieta. Schimbarea stilului tău de viață - și aceasta este vestea bună - nu este în niciun caz asociată cu renunțarea. Vă pot asigura de asta și veți afla singur.

Diferența față de alte diete este esențială:
a) Folosesc cele mai noi cunoștințe despre procesele metabolice
Există o mulțime de cunoștințe noi, în special în domeniile metabolismului energetic, al grăsimilor și al proteinelor.

b) Mi-am redus dieta, dar NU reduc caloriile.
Dimpotrivă, pariez pe grăsimi, iar grăsimea este alimentul cu cele mai multe calorii. Deci, măresc caloriile și în mod semnificativ.
Nici dietele cu calorii reduse nu funcționează. Există acum suficiente studii științifice care demonstrează în mod clar acest lucru. Majoritatea oamenilor la sfârșitul acestor diete nu numai că au avut mai multe kilograme (greutate corporală) decât au avut înainte, dar s-au și îmbolnăvit.

Motivele pentru acest lucru sunt explicate logic și simplu:
- O dietă cu calorii reduse este retragerea substanțelor vitale.
- Cu dietele convenționale, apa este descompusă mai întâi și apoi sunt descompuse atât rezervele esențiale (structurale și normale) de grăsimi, cât și substanța proteică (mușchii și substanța celulară)

c) Îmi reduc dieta, dar nu reduc substanțe vitale.
Dimpotrivă, măresc aportul de substanțe vitale al organismului prin suplimente nutritive de înaltă calitate.